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天天上夜班會(huì)造成身體的肝腎虧損、心悸失眠、腎虛脫發(fā)等。

天天上夜班就不能保證充足的睡眠，晚上是五臟六腑恢復(fù)功能的時(shí)候，如果正常的睡眠，氣血能滋養(yǎng)五臟，機(jī)體免疫力強(qiáng)，充足的氣血使大腦思路更加的清晰，反應(yīng)靈敏，注意力集中。

肝經(jīng)流注的時(shí)辰是子時(shí)和丑時(shí)，也就是晚上11:00~3:00，熬夜會(huì)影響肝膽經(jīng)，造成肝經(jīng)的虧虛及肝臟功能減弱，肝腎同源肝損傷就會(huì)影響到腎氣的虧損，如果天天上夜班，熬夜太久，就會(huì)出現(xiàn)肝腎不足的表現(xiàn)，造成肝腎虧損。天天上夜班，會(huì)使患者睡眠不足導(dǎo)致心悸，心悸的癥狀加重，就會(huì)導(dǎo)致患者失眠或者睡著了輕易驚醒，心神不安。天天上夜班，患者極度的睡眠不足，導(dǎo)致身體功能紊亂，造成了肝腎虧損、會(huì)造成腎虛脫發(fā)。

為了身體健康，建議不要天天上夜班。