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• 吃車?yán)遄由匣饐?/div>

  吃車?yán)遄訒匣鸬?，因為車?yán)遄邮切詼氐?，體質(zhì)過于燥熱者是不適合吃太多，食用過多容易出現(xiàn)惡心、嘔吐，甚至出現(xiàn)流鼻血等癥狀。車?yán)遄右惶熳疃喑?2~16粒，最好是飯前食用，可以空腹吃。適當(dāng)?shù)某攒嚴(yán)遄舆€是有好處的，車?yán)遄泳哂薪∧X益智的作用，處于生長發(fā)育期的青少年，可適當(dāng)?shù)某砸恍?，另外車?yán)遄拥暮F量也特別高，可以補充體內(nèi)對鐵元素的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可以防止缺鐵性貧血，又可以增強體質(zhì)，健腦益智?？偟膩碚f適當(dāng)?shù)氖秤密嚴(yán)遄訉ι眢w是有好處的，如果一次性吃了太多會對身體產(chǎn)生不適，建議立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用藥物進(jìn)行治療，切忌自己濫用藥物，以免造成更大的傷害。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-25 25140次

• 車?yán)遄拥墓πc作用

  車?yán)遄悠鋵嵕褪沁M(jìn)口的櫻桃，它是一個品種大的櫻桃。它的成分主要是包括糖、蛋白質(zhì)、維生素，還有一些微量元素，包括鈣、磷、鐵等等，尤其是以鐵的含量比較豐富。中醫(yī)認(rèn)為它具有益脾胃、滋補滋養(yǎng)肝腎、澀精止瀉的作用。它還有補中益氣的作用，因此我們常用于一些年老體弱的病人，或者是一些慢性疾病導(dǎo)致的氣虛、血虛的病人，可以吃一些車?yán)遄?。它含鐵的成分比較高，所以對于輕微的貧血的人，也可以用車?yán)遄?。由于它的升糖指?shù)低，所以糖尿病患者可以少量食用車?yán)遄?。車?yán)遄邮且粋€熱性的水果，所以對于脾胃濕熱，熱性體質(zhì)的人食用車?yán)遄訒r不要過多。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-30 170702次

• 車?yán)遄犹欠指邌?/div>

  車?yán)遄雍橇坎皇呛芨?，但它含鐵量高，位于各種水果之首，可防治缺鐵性貧血又可增強體質(zhì)、健腦益智。車?yán)遄有詼責(zé)?，補中益氣、祛風(fēng)除濕，對風(fēng)濕腰腿疼痛有良好的效果。車?yán)遄舆€具有防治麻疹的作用，給小兒飲用車?yán)遄又軌蝾A(yù)防感染，常用車?yán)遄诱ブ撩娌考鞍櫦y處能使面部皮膚紅潤嫩白、去皺消斑。富含維生素A可有效保護(hù)視力，車?yán)遄又泻胸S富的花青素、花色素、維生素E等，這些營養(yǎng)元素均是有效的抗氧化劑，對消除肌肉酸痛有很好的功效。

  語音時長 1:22”

  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 21843次

• 車?yán)遄雍橇扛邌?/div>

  車?yán)遄邮且环N營養(yǎng)價值非常高的水果，含糖量比一般的水果含糖量都比較低的。像100克的車?yán)遄赢?dāng)中，大約很有8克的糖量，像糖尿病的患者也是可以適量的吃一些。含糖量雖然比較低，但是也不能一次性吃太多，糖尿病的患者可以每天吃十顆左右的車?yán)遄?。然后其它的飲食，也?yīng)該要嚴(yán)格控制一些熱量的攝入。平時，還應(yīng)該要多運動，增加腸胃的蠕動，幫助消化。另外，車?yán)遄右彩菍儆谝环N溫性的水果，如果吃得太多的話，也可能會容易導(dǎo)致體內(nèi)上火的一個癥狀。建議大家在食用車?yán)遄又?，一定要用白開水清洗干凈。

  語音時長 1:16”

  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-23 25924次

• 車?yán)遄雍橇扛邌?/div>

  車?yán)遄拥暮橇坎⒉皇呛芨?，約為8%，較一般水果含糖分要低，糖尿病患者是可以適量的吃車?yán)遄拥?，但是避免過多，建議在中餐和晚餐之間，這個時間段吃水果會比較好。另外含糖量比較低的水果還有獼猴桃，櫻桃，桃子，草莓，柚子，橙子等水果，糖尿病患者都是可以適量吃的。

  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-30 8211次

• 車?yán)遄由匣饐?/div>

  病情分析：車?yán)遄邮且环N溫性的食物，適量的食用能夠起到補中益氣、健脾和胃、祛風(fēng)除濕的作用。但是其性質(zhì)比較干澀，患有熱病的患者不建議食用，否則很容易導(dǎo)致上火，比如咳嗽、哮喘的患者不能食用，身體內(nèi)虛火旺以及肺熱、長水痘者不可食用。意見建議：在吃車?yán)遄訒r間建議要多喝白開水，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，能夠起到預(yù)防上火的作用，同時要注意休息，保持心情舒暢。

  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-02 3204次

• 車?yán)遄訜崃扛邌?/div>

  車?yán)遄拥臒崃恳话悴桓?，減肥期間的人可以適當(dāng)吃一些車?yán)遄?。車?yán)遄拥臒崃恳话悴桓撸?00克車?yán)遄涌墒秤貌糠种挥?6大卡的熱量，屬于低熱量水果。減肥期間可以適當(dāng)吃車?yán)遄樱梢詼p少熱量的攝入，從而對控制體重有一定的作用，但是應(yīng)注意不可以一次性吃過多，有可能會出現(xiàn)腹痛、腹脹的癥狀，若出現(xiàn)以上癥狀可以在醫(yī)生指

  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-19 8191次

• 車?yán)遄拥臒崃扛邌?/div>

  車?yán)遄拥臒崃客ǔ２桓?，但是也需要控制攝入量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起身體不適。車?yán)遄邮潜容^常見的水果，其中含有維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等成分，平時適量吃車?yán)遄樱梢詾闄C體補充一定的營養(yǎng)，增強自身的抵抗力，有助于維持身體健康。而且可以促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助食物消化，起到預(yù)防便秘的作用。通常車?yán)遄拥臒崃恳?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-05-07 0次