得抑郁癥可能是因?yàn)樾睦沓惺苣芰Σ?，也有可能是因?yàn)樾愿褚蛩厮鶎?dǎo)致的現(xiàn)象。
抑郁癥是一種有精神障礙的疾病，患者通常是因?yàn)檫z傳因素、社會(huì)環(huán)境因素所引起的疾病，有抑郁癥的患者通常可能會(huì)表現(xiàn)出心情低落、思維緩慢、失眠、擔(dān)心自己有各種疾病等現(xiàn)象發(fā)生，嚴(yán)重的患者可能會(huì)有自殺的心理，患者情緒不穩(wěn)定再加上有抑郁癥的疾病，所以會(huì)使心理承受能力很差，也有可能是患者的性格因素所導(dǎo)致的，患者可能比較內(nèi)向、靦腆、心理承受能力比較差，所以患者心理承受能力差，可能是因?yàn)樾愿褚蛩厮鶎?dǎo)致的，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療以及藥物來輔助治療，達(dá)到更好的效果，心理治療要進(jìn)行認(rèn)知治療、森田療法進(jìn)行緩解患者的壓力，從而改善病情，同時(shí)服用藥物，如甲磺酸瑞波西汀膠囊等進(jìn)行輔助治療。
平時(shí)患者要多放松心情，多轉(zhuǎn)移注意力，保持充足的睡眠時(shí)間，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜以及有營(yíng)養(yǎng)的食物，患者也可以聽一些比較舒緩的音樂，有助于病情緩解。
