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高血壓可以分為3度,1度高血壓屬于比較輕微的,如果沒有出現(xiàn)明顯的不適癥狀,可以選擇調(diào)整好生活作息和飲食習慣,幫助血壓的下降,2度3度高血壓,因為會出現(xiàn)明顯的臨床癥狀,需要口服降低血壓的藥物,比較常用的,比如苯磺酸氨氯地平片,馬來酸依那普利片等,也可以配合中醫(yī)針灸,理療的方式,幫助血壓的下降。

日常生活中主要是調(diào)整好生活作息和飲食習慣,不要熬夜,避免煙酒刺激,不要吃高熱量,高脂肪的食物,適當?shù)脑黾芋w育鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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