20歲的骨質疏松可以通過補鈣來進行治療，因為青年人出現(xiàn)骨質疏松通常是因為缺鈣導致的。病情較嚴重的可以服用補鈣藥物治療，但用藥最好在醫(yī)生的指導下進行。
患者也可以通過飲食補鈣，比如吃些動物骨頭熬制的湯、蝦皮、豆制品等，這些食物都是有很好的補鈣作用的。另外可以搭配運動來增加對鈣質的吸收能力。
20歲骨質疏松要怎么辦
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2025-03-31440次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
20歲早泄怎么辦20歲早泄通常考慮可能與心理性因素相關，當然器質性的疾病可能也有一定的影響。心理性的因素會導致患者出現(xiàn)射精功能的障礙，包括工作壓力過大、精神緊張、焦慮或者過于頻繁的手淫，這些情況均是導致早泄的原因，而對于這些情況則需要對患者進行心理疏導、戒斷過于頻繁的手淫，同時對患者出現(xiàn)的早泄現(xiàn)象，也可以給予行為療法，如陰莖洞庭或者擠捏技術，以及外用局部麻醉藥物或者佩戴避孕套來改善早泄的現(xiàn)象。但是對于有器質性的疾病，如服用降壓藥物或者服用精神相關藥物的情況下，其早泄則在專業(yè)醫(yī)生指導下選擇5-羥色胺再攝取抑制劑等藥物來進行改善，這需要及時就醫(yī)在專業(yè)醫(yī)生指導下來進行治療。
02:09
李明川
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-07-06 3183次
-
骨質疏松怎么辦？引起骨質疏松的原因很多，除了缺乏鈣以外，骨質疏松還與維生素D、維生素C、蛋白質、內分泌、年齡及運動等因素有關。而骨質疏松最容易導致的危害，就是骨折，一旦骨折，患者會出現(xiàn)劇烈的疼痛，活動受限，嚴重影響生活。原發(fā)性骨質疏松，是一種全身性的，代謝性的骨骼疾病，是人體衰老的表現(xiàn)，無論男性還是女性，一般在30到35歲，達到一生中所獲得的最高骨量，稱為峰值骨量，此后骨質就開始丟失。由此可見，要想避免晚年出現(xiàn)骨質疏松，就得在35歲之前打好基礎，獲得較高的峰值骨量，骨質疏松癥并發(fā)癥多且嚴重，治療棘手，預后較差，一旦診斷為骨質疏松癥，就應給予抗骨質疏松藥物治療。特發(fā)性原因或其他原因，或其他疾病引起骨質疏松，更應針對病因積極治療原發(fā)疾病。主要治療方案，可概括為以下五個方面，增加或保持骨量，改善骨強度，消除誘因，防止骨折發(fā)生，對癥處理。治療骨質疏松的藥物，一般可分為以下三類，醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況選用：一、抑制骨吸收的藥物，包括雙磷酸鹽，雌激素受體調節(jié)劑，降鈣素、雌激素。二、促進骨形成藥物，包括氟制劑、甲狀旁腺素，胰島素樣生長因子等。三、其他藥物，鈣制劑、維生素D劑、鍶鹽等。維生素D是促進鈣質吸收的重要維生素，對于骨質疏松患者而言，部分患者存在普通維生素D，在體內不能活化的情況，這是需要補充骨化三醇軟膠囊，骨化三醇軟膠囊，是一種活化的維生素D，優(yōu)點是不需要在肝腎代謝的轉化，就可以直接發(fā)揮功效，起到促進腸道對鈣的吸收，促進骨形成，調節(jié)甲狀旁腺分泌，從而起的預防，和治療骨質疏松的作用。
04:39
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-15 2687次
-
20歲骨質疏松要怎么辦20歲出現(xiàn)了骨質疏松，大部分是由于肢體廢用性萎縮，導致了骨質疏松，比如患者，由于高位截癱，比如頸椎骨折，出現(xiàn)了四肢癱瘓，這種情況容易出現(xiàn)骨質疏松，還有一種情況是由于患者出現(xiàn)了大出血，特別是生產(chǎn)過程中，出現(xiàn)了大出血，從而導致希漢氏綜合癥，這種情況也會出現(xiàn)骨質疏松的情況，要積極的進行相關的診斷和處理。對于一般的骨質疏松，可以進行相關的治療，比如讓患者多曬太陽，可以使皮膚合成維生素d比較多，有利于鈣質的吸收，同時要補充鈣質，比如口服一些鈣片。在飲食方面應該注意，多喝牛奶，吃豆制品，奶制品，以及蛋類，芝麻等。語音時長 01:14”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-04 3344次
-
30歲骨質疏松怎么辦三十歲骨質疏松通常表現(xiàn)為以下幾點：一、骨質疏松癥的表現(xiàn)主要為腰痛，身材變矮，骨折，嚴重骨痛，可能會影響老年人的日常生活，飲食和睡眠等，常使病人生活無規(guī)律，牙齒過早的脫落，茶飯不思，痛苦一場。二、骨折的發(fā)生率高，骨質疏松癥最常見的并發(fā)癥就是骨折，輕微的外力即可導致骨折。比如咳嗽可能發(fā)生肋骨骨折，六十歲以上的老年人骨質疏松并發(fā)骨折高達了12%可是活動受限，重者需長期的臥床，給社會和家人造成很大的負擔。三、老年人骨折可引發(fā)或者是加重心腦血管并發(fā)癥，導致肺感染和痤瘡多種并發(fā)癥的發(fā)生，嚴重危害老年人的身體健康甚至危及生命，死亡率達到10%到20%。四、骨質疏松的危害性，常常是默默的無聲無息的發(fā)生，多數(shù)人沒有明顯的癥狀，而隨著年齡的增加，鈣質流失不斷的增加，一旦出現(xiàn)癥狀，鈣質常丟失已達到了50%以上，短期治療難以奏效。語音時長 1:52”
段大波
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-02 3911次
-
20歲骨質疏松要怎么辦病情分析：20歲骨質疏松患者要積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，必要時應用二磷酸鹽制劑來抑制破骨細胞活性。如果是鈣劑缺乏，也可以適當補充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。意見建議：建議骨質疏松患者尤其是青少年，一定要引起重視，盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，避免私自濫服藥物而耽誤病情。平時的時候注意多休息，避免過度劇烈活動，避免長期從事重體力勞動，多曬太陽，多吃些奶制品等高鈣食物。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-09-05 601次
-
20歲左右會骨質疏松嗎病情分析：年輕人也是會患骨質疏松的。與平時不良的飲食習慣，例如過度的減肥，常喝一些碳酸飲料，缺乏活動鍛煉等因素有關。意見建議：建議年輕人在營養(yǎng)方面要均衡，避免暴飲暴食，避免挑食。多做一些戶外運動，經(jīng)常曬曬太陽，增強身體體質。另外可以進行補鈣處理，口服碳酸鈣D3片等等。建議藥物的使用要在醫(yī)生指導下進行，患者不要自行加減藥物劑量，以免對身體健康造成不利影響。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-10-19 2601次
-
20歲左右會骨質疏松嗎20歲左右會出現(xiàn)骨質疏松，但是這個概率比較低。20歲左右出現(xiàn)骨質疏松的話主要見于一個特發(fā)性骨質疏松和腫瘤導致的骨質疏松。特發(fā)性骨質疏松主要是由于基因遺傳導致的，而腫瘤導致的骨質疏松是由于腫瘤細胞對骨質產(chǎn)生了一個破壞，而出現(xiàn)了骨密度和骨強度下降，骨脆性增高的一個原因。惡性腫瘤最容易出現(xiàn)一個骨質疏松，常
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 546次
-
20歲左右會骨質疏松嗎20歲左右是會產(chǎn)生骨質疏松的，不過產(chǎn)生的概率較低。如果20歲患有骨質疏松有，可能是由于腫瘤細胞對骨質產(chǎn)生了破壞，建議及時到醫(yī)院進行拍片和骨密度檢查來進行確診。青年人骨質疏松癥需要通過進一步的檢查才能找到病因，建議患者調整好心態(tài)，積極配合檢查
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-24 0次
