如果想要增強(qiáng)胃的消化能力，建議可以加強(qiáng)運動、合理飲食為主，藥物為輔。
合理的飲食對于保護(hù)腸胃來說是非常重要的一個因素。我們平時可以養(yǎng)成一日三餐的好習(xí)慣，改善暴飲暴食的壞習(xí)慣，多吃易消化的食物，在保證膳食纖維平衡的基礎(chǔ)上，少吃生冷辛辣的食物，特別是對于已經(jīng)出現(xiàn)了腸胃消化不良情況的患者。飯后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，也有助于消化，局部的腹部按摩也可以進(jìn)行，局部的腹部按摩可以促進(jìn)腸胃運動，有助于消化。此外也可以口服一些益生菌，起到促消化的作用。
如果出現(xiàn)胃消化不良，胃脹的情況，可以服用一些治療的藥物，比如嗎丁啉，保和丸，信誼、為誠等，如果患者消化不良的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，也可以吃一些多潘立酮片等，可以促進(jìn)胃動力，或者采用中藥中健脾養(yǎng)胃的藥物進(jìn)行調(diào)理。如果患者消化功能出現(xiàn)問題的話，建議及時去醫(yī)院就診，積極治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。
如何增強(qiáng)胃的消化能力
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-02-185896次
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何峰
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陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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