羊肉和黃豆是可以一起吃的，這兩種食物之間并不會(huì)發(fā)生明顯的化學(xué)反應(yīng)，對(duì)于身體健康并不會(huì)造成影響。
羊肉和黃豆可以一起吃嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2425038次
羊肉和黃豆都是比較常見(jiàn)的食物，羊肉當(dāng)中富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以很好補(bǔ)充熱量，尤其在冬天適合食用，可以搭配紅蘿卜、白蘿卜燉煮，進(jìn)食羊肉的時(shí)候避免同時(shí)吃雞蛋、牛奶、以及糯米、紅薯、南瓜等食品，以免造成消化不良、腸道產(chǎn)氣增多后的腹脹等不適。黃豆中含有豐富的植物蛋白和多種微量元素，能夠補(bǔ)充人體所需要優(yōu)質(zhì)蛋白，同時(shí)還可以防止血管硬化或者是心腦血管疾病。
黃豆通常不可以和核桃一起吃，這樣會(huì)引起腹部脹痛可消化不良，同時(shí)也要避免和洋蔥或者菠菜一起吃，這樣會(huì)降低鈣的吸收，從而導(dǎo)致缺鈣或者是佝僂病的發(fā)生。
羊肉和黃豆都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，既可以增強(qiáng)體質(zhì)，又可以預(yù)防疾病，但要注意適量的食用。
以上內(nèi)容僅供參考
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羊肉不能和什么一起吃羊肉湯滋補(bǔ)功效非常好，但是因?yàn)橐恍┦澄锱c羊肉是相克的。食用的時(shí)候一定要注意：羊肉不能和醋，茶、南瓜、西瓜、乳酪、豆醬、蕎麥、竹筍、半夏、菖蒲等一起吃。食用的時(shí)候盡量避免，或者間隔2小時(shí)以上。羊肉既能御風(fēng)寒，又可補(bǔ)身體，對(duì)一般風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽(yáng)痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有改善和補(bǔ)益效果，最適宜于冬季食用。
01:13
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 63800次
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葉酸可以和鈣片一起吃嗎葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補(bǔ)充鈣元素，兩個(gè)藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類(lèi)、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 7071次
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羊肉和什么不能一起吃羊肉是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的熱性食物，屬于溫補(bǔ)性的食材，食用時(shí)禁忌同溫補(bǔ)的食物，比如韭菜，狗肉，榴蓮，荔枝等易引起體內(nèi)熱火過(guò)旺，出現(xiàn)上火等癥狀。另外，羊肉是一種溫補(bǔ)性的食材，具有溫中補(bǔ)虛的作用，體質(zhì)燥熱者最好不要大量進(jìn)食羊肉。吃羊肉時(shí)，不宜與南瓜一起吃，容易傷脾胃，羊肉也不能和栗子同燉同炒，兩者都屬于不易消化的食物，同時(shí)食用可能會(huì)引起嘔吐癥狀。最后吃羊肉時(shí)最好不要吃香蕉，梨，蘋(píng)果，西紅柿，黃瓜，西瓜等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
馬希貴
副主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院
2020-11-26 183530次
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羊肉和姜能一起吃嗎羊肉和姜是可以一起吃的。生姜可以去除羊肉的膻味。另外羊肉不能和西瓜、醋、茶、紅豆、栗子等食物同吃的。羊肉還不可以與以下食物同食：像羊肉和南瓜，兩補(bǔ)同時(shí)令人的腸胃氣壅；羊肉豌豆苗容易發(fā)生黃疸和腳氣病。羊肉南瓜子可能會(huì)引起腹脹、胸悶的癥狀；半夏羊肉一起吃影響營(yíng)養(yǎng)成分的吸收；羊肉海螺引起腹瀉；羊肉西瓜傷元?dú)?；羊肉茶容易發(fā)生便秘；羊肉豆?jié){，二者功能相反，不宜一起吃。羊肉梅干菜一起吃會(huì)引起胸悶；羊肉鯧魚(yú)影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收；羊肉板栗二者都不易消化，同燉、共炒都不相宜，甚至可能同吃還會(huì)引起嘔吐。羊肉奶酪，二者功能相反不一起吃。羊肉百合有腹瀉。羊肉赤小豆同食會(huì)引起中毒。羊肉醋會(huì)引起：羊肉大熱，功能益氣補(bǔ)虛；醋中含有蛋白質(zhì)、糖、維生素、醋酸及多種有機(jī)酸，其性酸溫，消腫活血，應(yīng)與寒性食物匹配，與羊肉不宜。羊肉何首烏身體不適；羊肉竹筍一起吃會(huì)引起中毒。這些都是不可以與羊肉一起吃的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2018-11-21 19293次
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羊肉和木耳能一起吃嗎病情分析：羊肉是可以和木耳一起吃的。羊肉和木耳兩者性味并不沖突，結(jié)合也有很好的滋補(bǔ)效果，是很不錯(cuò)的，如羊肉木耳湯等。意見(jiàn)建議：羊肉性溫，具有滋補(bǔ)的功效，木耳中含有鐵、維生素、胡蘿卜素以及多種的微量元素，一同使用能夠滋補(bǔ)人體，提高人體的抵抗力，而且具有溫腎補(bǔ)陽(yáng)的功效。
周珍妮
副主任醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院
2020-03-14 17736次
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羊肉和姜能一起吃嗎羊肉和姜是可以一起吃的。生姜可以去除羊肉的膻味。另外羊肉不能和西瓜、醋、茶、紅豆、栗子等食物同吃的。羊肉還不可以與以下食物同食：像羊肉和南瓜，兩補(bǔ)同時(shí)令人的腸胃氣壅；羊肉豌豆苗容易發(fā)生黃疸和腳氣病。但是兩種物質(zhì)不能吃太多，會(huì)引起上火癥狀。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-22 8302次
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羊肉和黃豆可以一起吃嗎在日常的飲食搭配中，羊肉和黃豆是否可以一同食用，是許多人關(guān)心的問(wèn)題。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，羊肉與黃豆同時(shí)食用并無(wú)硬性禁忌，但需注意適量原則及個(gè)體差異。羊肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素以及鐵、鋅等礦物質(zhì)，是溫補(bǔ)身體的良好食材。黃豆則是
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-08-22 0次
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羊肉和黃豆可以一起吃嗎一般情況下，羊肉和黃豆可以一起吃。羊肉富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。而黃豆也是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有大量的植物蛋白、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)看，二者一起食用不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，也不會(huì)影響彼此營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。而且，羊肉和黃豆搭配食用，還可以為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2024-11-08 0次
