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孕婦可以吃水芹。水芹菜是一種富含高纖維素的蔬菜,富含大量的鐵元素和礦物質(zhì),適當?shù)某运鄄擞欣谠袐D排尿,降血壓等等,水芹菜對于孕婦的身體有很多的好處。

孕婦在吃水芹菜之前,要確保清洗干凈水芹菜,避免有農(nóng)藥的殘留,除了水芹菜外,孕婦還可以食用其他的蔬菜,例如西紅柿等等,對于孕婦和胎兒都有很大的好處。

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