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人工授精后飲食注意盡量避免吃辛辣刺激和生冷的食物,高油脂和高脂肪等油膩的食物也是少吃為宜,注意高熱量的攝入,防止造成過度肥胖,不利于胎兒的生長(zhǎng)。

女性在人工授精后可以選擇一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,運(yùn)動(dòng)適宜,不能過于劇烈,禁止同房和盆浴,還需要保證心情的愉悅,不能過于緊張。

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