??正在孕期的準(zhǔn)媽媽們，是不是對(duì)各種產(chǎn)檢項(xiàng)目既重視又有些迷茫呢？其中，糖耐檢查常常讓大家心生疑惑：糖耐到底什么時(shí)候做？
??糖耐檢查通常是在妊娠后的24-28周進(jìn)行。之所以選擇這個(gè)時(shí)間段是因?yàn)樵谠衅诘倪@個(gè)階段，胎盤分泌的各種激素會(huì)對(duì)抗胰島素的作用，使得孕婦的身體對(duì)胰島素的敏感性下降，血糖容易升高，從而更易篩查出妊娠期糖尿病。如果檢查時(shí)間過(guò)早，胎盤分泌的抗胰島素物質(zhì)還不夠多，可能會(huì)導(dǎo)致漏診；而檢查時(shí)間過(guò)晚，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，可能會(huì)錯(cuò)過(guò)最佳的干預(yù)和治療時(shí)機(jī)，對(duì)孕婦和胎兒的健康產(chǎn)生不利影響。
??在進(jìn)行糖耐檢查時(shí)，有以下幾點(diǎn)常見注意事項(xiàng)：
??檢查前飲食調(diào)整：在檢查前3天，要保持正常飲食，不要刻意節(jié)食或暴飲暴食?？蛇m當(dāng)多吃一些米飯、面條、饅頭等主食。但要避免食用高糖、高脂肪、高鹽的食物，如糖果、油炸食品、咸菜等，以免影響檢查結(jié)果。
??保證充足睡眠：檢查前一天要保證充足的睡眠，一般建議睡眠時(shí)長(zhǎng)在8-9小時(shí)。睡眠不足可能會(huì)影響體內(nèi)激素水平，進(jìn)而影響血糖值。比如，熬夜后第二天進(jìn)行糖耐檢查，可能會(huì)使血糖結(jié)果出現(xiàn)偏差。
??避免劇烈運(yùn)動(dòng)：檢查前一天避免劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要長(zhǎng)時(shí)間行走或站立。劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使身體消耗過(guò)多能量，導(dǎo)致血糖降低，同樣會(huì)干擾檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。可以在檢查前一天進(jìn)行一些輕松的活動(dòng)，如散步半小時(shí)左右。
??糖耐檢查是孕期一項(xiàng)重要的檢查項(xiàng)目，了解檢查時(shí)間、注意事項(xiàng)以及做好孕期護(hù)理，能讓準(zhǔn)媽媽們更好的度過(guò)孕期。希望每一位準(zhǔn)媽媽都能順利通過(guò)產(chǎn)檢，孕育出健康可愛的寶寶，開啟幸福的育兒之旅。圖片中含有一些懷孕期間的護(hù)理措施，歡迎點(diǎn)擊查看哦！
