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高血壓患者怕牛奶的原因主要的就是因?yàn)榕D毯写罅康闹?,如果攝入脂肪過多對于控制血壓也是不利的。所以像高血壓患者平常喝奶最好是喝一些低脂牛奶,比一些脫脂奶或者是酸奶,這樣的話能夠減少脂肪的攝入,而且也有利于血壓的控制。

像牛奶它營養(yǎng)食物比較豐富的,能夠全面的增強(qiáng)人體的體質(zhì),含有各種的營養(yǎng)物質(zhì),比如像蛋白質(zhì),鈣,鐵,維生素,氨基酸等,比較適合各個(gè)年齡階段的人群。所以像高血壓患者平常適當(dāng)?shù)暮纫恍┟撝D虒τ谏眢w還是有很好的營養(yǎng)價(jià)值的。

以上內(nèi)容僅供參考

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