久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

吃什么卵泡多,卵子質量好

想要卵泡多、卵子質量好可以吃一些營養(yǎng)豐富的食物或促排卵的藥物治療。

1、食物:可以適當吃牛奶、魚、蝦等食物,其中鈣元素比較豐富,鈣會促進卵泡的發(fā)育,卵泡的質量也能提高。也可以多吃含維生素豐富的水果和蔬菜,尤其是含有維生素C、維生素E,如橘子、葡萄、胡蘿卜等,不僅能夠輔助提高卵泡的質量,還可以提高女性的生育能力。

2、藥物:如果女性在懷孕期間卵子質量不好,可能是與卵巢功能不良導致促黃體生成素或者是促卵泡激素分泌下降、雄激素水平增高引起的,可以去醫(yī)院做激素六項或者超聲監(jiān)測卵泡等方式確定,然后在醫(yī)生指導下服用促排卵藥物,如戊酸雌二醇片等。

如果想要提高卵子質量,盡快懷孕,在平時要保持良好的精神狀態(tài),并且要堅持參加體育鍛煉,才能夠提高身體的素質,同時也要避免不良的生活習慣,不要抽煙喝酒。    

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦