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肥胖對腰椎肯定是有傷害的。腰椎是人體負(fù)重非常大的部位,如果過度的肥胖,腰椎就會(huì)過度的承受身體的重量,所以時(shí)間長了就會(huì)導(dǎo)致腰椎的損害。

過度的肥胖有可能會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損,會(huì)引起腰部的疼痛以及功能障礙。過度的肥胖會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出發(fā)生的幾率逐漸增加,并且突出的程度也是明顯增高的,所以這個(gè)時(shí)候就會(huì)形成腰椎椎間盤突出癥,會(huì)引起腰部的疼痛,腿部的疼痛,也有可能會(huì)出現(xiàn)腿的麻木癥狀等等。

所以在日常的生活工作當(dāng)中一定要積極的控制體重,避免過度肥胖,同時(shí)還要端正身體姿勢,避免久坐,避免彎腰,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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