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首先高血壓的患者經(jīng)常泡泡腳,有助于活血補(bǔ)腎,常用的一些,中藥的一些一方的可以選用黨參,黃芪,還有白竹這些補(bǔ)氣的藥品,另外可以選用菊花,枸杞子,桑葉汁,丹參和冰片少許,煎藥泡腳。

對(duì)于另外一些高血壓患者,在冬天如果皮膚出現(xiàn)干燥容易皴裂,選擇桂枝,銀花,紅花這些中藥,中藥每樣可以取用十五到二十克,然后用砂鍋進(jìn)行煎煮,然后將煎好的一些藥液倒入桶內(nèi)再加入熱水,每天浸泡三十分鐘,對(duì)于高血壓的治療,都是有好處的。

水溫控制在四十度到五十度左右,水量以沒過小腿的三分之二為最佳,也有直達(dá)七步的高水位泡腳,也能夠充分的促進(jìn)人體的血液循環(huán)達(dá)到泡腳的效果是更充分的。但是對(duì)于高血壓的患者,注意以身體微微出汗就可以,不要長(zhǎng)時(shí)間浸泡。

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