甲亢可以通過控制飲食適當(dāng)鍛煉來減肥。甲亢是高代謝性疾病，吃的越多就會排的越多，再配合適量運動，能很快的瘦下來。
甲亢患者減肥的同時，也要保持充足的營養(yǎng)來滿足身體所需，可以適量運動，有助于睡眠。飲食上要注意控制碘的攝入量，少吃海帶，紫菜，海魚等海產(chǎn)品。
甲亢怎么減肥
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2025-03-31279次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
吃減肥藥得了甲亢怎么回事目前國內(nèi)合法的減肥藥，就只有奧利斯他一種，這種減肥藥是通過身體，排出食物中的油脂成分，來達(dá)到減肥的目的。那奧利斯他本身不會導(dǎo)致甲亢，應(yīng)該是一些減肥的保健品。或者是從一些其他渠道所買到的減肥藥品，在國內(nèi)應(yīng)該都是非法的減肥藥品，這些不良廠家可能會為了產(chǎn)生減肥的作用，會在里邊摻雜一些甲狀腺素，或左旋甲狀腺素，這都是甲狀腺激素。人體如果攝入了額外的甲狀腺激素，再結(jié)合自己分泌的甲狀腺激素水平，就會導(dǎo)致人體的總的甲狀腺激素水平升高。我們換句話說，這就叫做藥源性甲狀腺功能亢進(jìn)，如果使用這些非法藥品，短時間內(nèi)的藥源性甲狀腺功能亢進(jìn)，對人體的損害不會特別的大，及時地停藥，我們身體又會恢復(fù)健康的狀態(tài)。但是如果長時間使用這些非法的藥品，甲狀腺激素攝入過多，可能會產(chǎn)生心臟、肝臟、眼睛，甚至于嚴(yán)重的甲亢危象，都是有可能會發(fā)生的。所以減肥之心，愛美之心人人都有，但是減肥藥物使用一定要慎重。
01:44
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-10-10 3907次
-
甲亢怎么自測如果出現(xiàn)甲亢相關(guān)癥狀，需要進(jìn)行警惕或醫(yī)院及時化驗檢查。甲亢的典型的癥狀是高代謝癥狀和交感神經(jīng)興奮的癥狀。高代謝癥狀主要指基礎(chǔ)代謝率增快導(dǎo)致軀體改變，主要指吃的多、消耗多，體重有下降，而且在體重下降的過程中，由于機體代謝增快，腸道蠕動增快，所以會出現(xiàn)排便次數(shù)增多，還會出現(xiàn)體溫輕度升高，心跳輕度加快。除此之外，還可能發(fā)生交感神經(jīng)興奮，容易起急、著急，容易產(chǎn)生失眠的癥狀。
01:08
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-08-30 7247次
-
甲亢怎么減肥甲亢的患者要減肥，建議要在甲亢癥狀好轉(zhuǎn)后甲功的指標(biāo)正常后再減肥，因為甲亢本身就是一個高代謝的疾病，病人本身就容易累，容易餓等，如果這時候減肥，飲食上肯定是要控制的，這時候減肥會加重甲亢的癥狀，所以我們不建議在甲功還沒控制好的情況下減肥，甲功控制好了，要減肥是可以的。但也要選用一個健康的方式來減肥，控制飲食，適當(dāng)?shù)倪\動，然后不要吃宵夜，不要吃一些高熱量食物，這些健康的方式來減肥，目前甲亢治療的方法有三種，一個是藥物，一個是碘131，一個是手術(shù)，這三種方法都可以治愈甲亢，要根據(jù)患者的特點選用一個合適的方法來治療。語音時長 01:28”
袁雁
主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院
2019-05-26 4285次
-
甲亢病人怎么減肥患有甲亢的患者，如果想減重，一定要等到甲亢治愈之后再進(jìn)行減重。因為甲亢在未被治愈之前，甲亢這類疾病便可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)體重減輕。所以甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者是需要在明確診斷之后，積極的進(jìn)行治療。隨著甲亢被治愈之后，甲亢這類疾病導(dǎo)致患者體重減輕癥狀消失之后，假如患者仍然對自身的體重情況不滿意，可以用健康的方式進(jìn)行減重，例如飲食控制，適量的運動治療等。而且對于甲亢患者，減重的時候也不能夠壓力過大，否則有可能會導(dǎo)致甲亢的復(fù)發(fā)。語音時長 01:17”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-21 2712次
-
甲亢發(fā)胖怎么減肥病情分析：甲亢發(fā)胖多考慮與進(jìn)食過多有關(guān)，需要在滿足機體能量需求的同時，適當(dāng)減少食物的攝入，適當(dāng)運動。此外，需要預(yù)防抗甲亢藥物應(yīng)用過量導(dǎo)致甲減的發(fā)生。意見建議：建議甲亢患者引起重視，盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，定期復(fù)查甲功，必要時遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。此外，在平時的時候甲亢患者一定要注意養(yǎng)成規(guī)律作息和培養(yǎng)良好的精神狀態(tài)，避免緊張焦慮等不良情緒的影響。飲食方面注意低碘，忌辛辣。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-08-10 602次
-
甲亢胖了怎么減肥病情分析：甲亢患者胖了，有可能是攝入的熱量大于機體消耗的熱量。首先需要減少食物的攝入，適當(dāng)參加體育鍛煉，像跑步等。此外，規(guī)律服用抗甲亢藥物，定期復(fù)查很重要。意見建議：建議甲功異常的患者，一定要關(guān)注甲狀腺功能的變化，必要時盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，配合臨床接受正規(guī)的檢查和治療。平時的時候注意多休息，避免熬夜和過度勞累。飲食方面注意規(guī)律清淡，以低碘食物和高蛋白食物為主。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-07-26 801次
-
甲亢怎么減肥甲亢一般可以通過調(diào)整飲食和加強鍛煉的方式進(jìn)行減肥。1、調(diào)整飲食：患有甲亢的患者減肥一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平時盡量不要吃是一些高脂肪和高熱量的食物，比如炸雞、肥肉、麻辣燙、漢堡、奶茶等，這些食物都會導(dǎo)致長胖。每天可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如胡蘿卜、西紅柿、火龍果、橙子
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-04-15 712次
-
甲亢怎么減肥甲亢，即甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是甲狀腺激素分泌過多導(dǎo)致的疾病。對于甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者來說，減肥需特別謹(jǐn)慎，結(jié)合病情采取科學(xué)的方法至關(guān)重要。以下是一些建議的減肥方式：控制飲食是關(guān)鍵。甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者應(yīng)選擇低碘、高蛋白、高纖維素的食物，如瘦牛
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-06 0次
