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臉頰兩側(cè)長痘痘的原因通常有皮膚清潔不當、飲食因素、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥、激素失衡等,如出現(xiàn)身體不適,建議及時就醫(yī)。

1、皮膚清潔不當:

長時間臉部清潔不徹底,會導致皮脂、角質(zhì)堵塞毛孔,引發(fā)痘痘,建議選擇適合自己的清潔產(chǎn)品,以保持皮膚干凈。

2、飲食因素:

長期過多攝入高糖、高脂肪、辛辣刺激的食物,會刺激皮脂分泌,出現(xiàn)痘痘,應(yīng)減少油膩、高糖、刺激性食物的攝入。

3、內(nèi)分泌失調(diào):

如睡眠不足,會導致體內(nèi)激素水平波動,引起皮脂分泌增多,出現(xiàn)痘痘,每晚保證7~9小時的睡眠時間,有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。

4、皮膚炎癥:

由于免疫反應(yīng),會釋放多種炎癥介質(zhì),刺激皮脂腺過度分泌皮脂,過多的皮脂會使毛囊內(nèi)充滿油脂,出現(xiàn)痘痘。

5、激素失衡:

如多囊卵巢綜合征,會導致體內(nèi)雄激素水平過高,刺激皮脂腺分泌皮脂,堵塞毛囊口,引起痘痘。

出現(xiàn)臉頰兩側(cè)長痘痘時,避免用手擠壓痘痘,以免引起感染和留下疤痕。

以上內(nèi)容僅供參考

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