郁結于心對身體的損害一般有煩躁不安、失眠、月經(jīng)不調、皮膚粗糙、呼吸不暢等，需要及時就醫(yī)治療，以免癥狀加重。
1、煩躁不安：
郁結于心主要是人長時間心情不舒暢，從而在心中形成郁結，導致氣機郁滯于心胸，從而使身體出現(xiàn)病態(tài)反應?；疾∫院髸绊懟颊叩那榫w，可表現(xiàn)出煩躁不安的情況，會影響日常工作和生活。
2、失眠：
如果出現(xiàn)郁結于心的情況后，沒有積極的進行改善，癥狀會持續(xù)加重，會影響正常的睡眠質量，容易出現(xiàn)入睡困難、易驚醒、多夢等不適癥狀。
3、月經(jīng)不調：
當女性出現(xiàn)郁結于心的情況，會影響體內激素水平，可能會出現(xiàn)月經(jīng)推遲、提前等不良反應。
4、皮膚粗糙：
人的情緒無法充分釋放，可能會影響皮膚狀態(tài)，使皮膚出現(xiàn)粗糙、萎黃等不良反應。
5、呼吸不暢：
郁結于心容易影響血液循環(huán)，如果肺部血流量過少，會影響正常的呼吸，患者可能會出現(xiàn)胸悶、氣短等不良反應。
患者平時應該保持情緒平穩(wěn)，出現(xiàn)不良情緒后，可以聽舒緩的音樂進行改善。
