三伏貼后第二天感覺很累可能是正常反應、睡眠不足、貼敷時間過長、體質(zhì)虛弱、過敏等原因引起的，可通過休息、口服藥物的方式進行改善，如果出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時去醫(yī)院就診。
1、正常反應：
三伏貼是一種膏藥，直接貼敷于穴位，可以產(chǎn)生熱性刺激，從而達到治療疾病的效果，由于該藥物會促使身體的氣血運行發(fā)生變化，導致機體處于疲勞的狀態(tài)，屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要特殊治療。
2、睡眠不足：
如果患者貼三伏貼后長時間熬夜，使身體沒有得到充足的休息，通常會使身體處于疲勞狀態(tài)，應注意規(guī)律作息，每天保證8~10小時的睡眠時間。
3、貼敷時間過長：
三伏貼貼敷的時間超過了規(guī)定的時間，通常會導致皮膚受損，引起局部炎癥反應，使患者出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢、疲勞等癥狀，可以在醫(yī)生指導下使用爐甘石洗劑、紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物治療，應用藥物時需要洗干凈雙手，將藥物均勻地涂抹于局部。
4、體質(zhì)虛弱：
如果本身體質(zhì)比較虛弱，對三伏貼的刺激耐受能力差，通常會加重身體的負擔，引起疲勞感，可在醫(yī)生指導下服用八珍丸、十全大補丸、人參健脾丸等藥物治療，這些藥物可在飯后半小時用溫水送服。
5、過敏：
如果患者對三伏貼中的藥物成分過敏，會激活機體的免疫系統(tǒng)，釋放出一些炎性介質(zhì)，引起疲勞、全身瘙癢、紅腫等癥狀，可在醫(yī)生指導下服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等藥物治療，這些藥物可以使用40℃的溫水送服，避免使用過熱的水。
日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的休息，避免長時間熬夜，根據(jù)自身體質(zhì)適當?shù)倪M行運動，可以選擇跑步、游泳、跳繩等，增強自身免疫力。
