脂肪肝患者可以適當?shù)某匀?，但是不能吃高脂肪、油膩的肥肉?/p>
脂肪肝能吃肉嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-212501次
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，比如長期飲酒、進食高脂肪、高熱量的食物，吃的太快，睡眠不足，經(jīng)常熬夜，缺少體育鍛煉等都會導致出現(xiàn)脂肪肝，一般起病隱匿，早期沒有明顯的癥狀，多是在體檢中發(fā)現(xiàn)肝臟腫大，但也有少數(shù)患者會出現(xiàn)乏力、便秘等癥狀。所以為了避免肝臟進一步損傷就需要控制飲食，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制高糖類、高脂肪類食物的攝入，不吃或少吃動物性脂肪，可以多吃青菜、水果和富含纖維素的食物以及蛋白質(zhì)含量高的瘦肉，比如牛肉等等，除此以外還要適當增加運動，促進體內(nèi)脂肪消耗，比如可以進行慢跑、快走、打羽毛球等等。
平時要根據(jù)患者的營養(yǎng)狀態(tài)制定合理的膳食方案，一日三餐定時定量，避免暴飲暴食，避免吸煙飲酒。
以上內(nèi)容僅供參考
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脂肪肝能吃薏米嗎理論上講脂肪肝是可以吃薏米的。薏米咱們往往都是做成粥，或者做成其他的食品來食用。薏米它在中藥當中，屬于健脾利濕的作用，而脂肪肝的人，往往體內(nèi)的濕氣比較重，可能存在有濕熱問題，是可以用薏米的。但是實際生活當中，薏米如果想對脂肪肝有一定的效果，必須得長期應用，短時間的應用作用不大，而且生活當中這種應用，對脂肪肝整個的影響不是特別大。從保健的角度來說是可以應用的，但是它的療效不是很大，如果想用薏米進行治療，我們必須配合其他一些中藥來綜合治療。
01:32
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-22 5745次
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脂肪肝能吃咸嗎脂肪肝患者，我們不主張食用過咸的食物，主張食用比較清淡的一些食物。這是因為過咸的食物會增加體內(nèi)各個臟器的負擔，特別是能夠引起血管的負擔、心臟的負擔，包括腎臟的負擔等等。因為脂肪肝的患者，他是一個代謝綜合征，往往發(fā)生高血壓、高血脂、高尿酸，這一類的疾病，發(fā)生的幾率比較高。我們?nèi)绻秤玫氖澄镞^于咸，會增加這些疾病的發(fā)生率，特別是高血壓和對腎臟的負擔會大大的增加。
01:14
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2019-01-31 6055次
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脂肪肝能吃肉嗎脂肪肝雖然是一種代謝性疾病，并不是說脂肪肝患者完全不能吃肉，可以吃一些瘦肉、魚肉等等，這些食物都含有很高的蛋白質(zhì)，有利于載脂蛋白的合成，對轉(zhuǎn)運甘油三酯和膽固醇還是比較有幫助的，有些營養(yǎng)不良的患者也會導致脂肪肝，就是因為蛋白質(zhì)合成障礙而引起的。脂肪肝患者要控制肥肉，尤其是五花肉，肥羊肉，肥牛肉等等，這些食物富含過多的甘油三酯和膽固醇，一定要控制。同時要養(yǎng)成良好的生活習慣，積極的鍛煉身體，可以進行一些有氧的運動，比如游泳，爬山，跑步等等。語音時長 01:11”
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-01-08 2880次
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脂肪肝能吃肉松嗎脂肪肝的病人可以吃肉松，但是要控制量，脂肪肝病人并沒有過多的飲食的禁忌，最關鍵就是要避免喝酒，要注意控制油膩的食物，比如說動物內(nèi)臟，動物油脂，還要注意控制高熱量食物，比如巧克力，但是這些食物也并不是說完全不能吃，只是要控制量。另外，脂肪肝的飲食原則主要是控制每天飲食總量，合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，在這個基礎上，積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，然后要增加運動，根據(jù)個人身體狀況選擇合適的運動量和運動方法，積極地控制體重，只有體重控制得比較理想，病情才可以控制得比較理想。另外必要的時候需要考慮使用護肝降酶的藥物，比如多稀磷脂酰膽堿，雙環(huán)醇，還原型谷胱甘肽，可以根據(jù)個人情況來選擇。語音時長 01:12”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-12 1314次
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脂肪肝不能吃肉嗎病情分析：并不是說脂肪肝完全不能吃肉，脂肪肝患者最好是不要吃肥肉，比如五花肉，肥羊肉，肥牛肉等等，可以適當?shù)某砸恍┦萑?、魚肉補充蛋白質(zhì)。意見建議：建議在平常要定期的檢查肝功能，如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用一些降低轉(zhuǎn)氨酶的藥物，還需要做到低鹽低脂飲食，盡量多鍛煉身體，將體重控制在正常范圍也是很關鍵。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-09 1601次
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脂肪肝能吃肉松嗎病情分析：脂肪肝患者盡量少吃些肉松，肉松中含有較高的脂肪成分，過多進食有可能會增加肝內(nèi)脂肪代謝的負擔，還需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要吃動物內(nèi)臟以及各種油炸類食物。意見建議：定期的體檢檢查肝功能，血糖，血脂以及肝臟影像學，對于病情的監(jiān)測是比較有好處，還需要注意飲食方面的控制，如果出現(xiàn)肝功能異常，就需要及時的干預治療。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-06-17 1503次
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脂肪肝能吃肉嗎脂肪肝患者在飲食上需要特別注意，但并不意味著他們就不能吃肉。具體分析如下：首先，對于脂肪肝患者，適量的瘦肉攝入是可以的。例如，雞胸肉、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肝細胞的修復和再生。然而，患者應盡量避免攝入過多脂肪，特別是經(jīng)油煎、炸后的食物
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-29 0次
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輕度脂肪肝能吃肉嗎輕度脂肪肝患者可以適當吃肉。輕度脂肪肝，作為一種常見的肝臟疾病，通常與不良的生活習慣和飲食結(jié)構(gòu)有關。對于這類患者，合理的飲食調(diào)整是治療和預防疾病進展的關鍵。關于能否吃肉的問題，答案是肯定的，但需要注意攝入量和種類?；颊咴陲嬍成线€應注意以下幾
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-02-28 0次
