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膝蓋后方的窩,在臨床上一般叫做腘窩,屬于膝蓋后方的重要組織結構,由四個邊界所圍成,分別為上內(nèi)側界、上外側界、下內(nèi)側界和下外側界。上外側界主要是由肱二頭肌的內(nèi)側緣所構成,上內(nèi)測界是由半肌腱和半膜肌所構成,下內(nèi)側界和下外側界分別由腓腸內(nèi)肌、外側肌所圍成。

腘窩由深到淺分別為腘骨、腘面、腘肌、腘動脈、腘靜脈、肌神經(jīng)以及腓總神經(jīng)等。腘窩在臨床上常見的疾病有腘窩囊腫等,所以患者如果想要預防腘窩發(fā)生病變,平時生活中一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足,對病情的預防非常重要。其次就是戒煙,戒酒,多補充水分。

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