長斑禿了可以通過改善飲食、外用藥物、口服藥物、光化學(xué)療法、準(zhǔn)分子激光等方式治療，建議患者去正規(guī)醫(yī)院治療。
1、改善飲食：
斑禿是一種比較常見的非瘢痕性脫發(fā)，可能是遺傳因素與環(huán)境因素共同作用所致，在患病期間應(yīng)注意改善飲食，可以多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、雞肉、魚肉等，能夠補充機體所需要的營養(yǎng)。
2、外用藥物：
也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾酊、鹵米松乳膏、倍他米松乳膏等藥物治療。
3、口服藥物：
對于病情嚴(yán)重的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用環(huán)孢素軟膠囊、甲氨蝶呤片、醋酸潑尼松片等藥物治療。
4、光化學(xué)療法：
此項方法是一種光免疫療法，可以消除斑禿受類毛囊周圍的炎性細胞浸潤，達到治療的效果。
5、準(zhǔn)分子激光：
是比較常用的物理療法，可以直達真皮釋放能量，促進局部的血液循環(huán)，改善局部營養(yǎng)，從而促進頭發(fā)生長。
日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息，不可以長時間熬夜，應(yīng)注意合理膳食，保證營養(yǎng)充足均衡。
