每天凌晨三點多醒來什么原因
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2022-05-3033574次
以上內(nèi)容僅供參考
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每天凌晨4點多醒來是什么原因包括以下幾個方面，一是工作的原因，有些人每天凌晨三四點鐘需要起來工作，長期以往養(yǎng)成生活習(xí)慣，一到凌晨4:00就不能入睡，這是長期生活的規(guī)律造成的。另外還有一些焦慮病人，到凌晨三四點鐘就再也不能睡覺；還有睡眠障礙的病人，由于睡眠障礙、夢多、睡眠時間短，到每天凌晨三四點鐘就不能再睡。還有一些器質(zhì)性疾病，比方心臟疾病，尤其在每天三四點鐘出現(xiàn)心功能衰竭的時候，病人需要坐起才能緩解胸悶癥狀；還有消化系統(tǒng)疾病，比如十二指腸球部潰瘍，在凌晨三四點鐘的時候，由于胃內(nèi)排空，胃酸增多會刺激到十二指腸球部，引起潰瘍面疼痛。所以引起凌晨4點鐘睡醒的原因有很多，具體原因具體分析，根據(jù)情況來決定是哪一種類型。如果是器質(zhì)性病變，應(yīng)該及時到醫(yī)院進行就診；如果是生理性的或功能性的，要及時進行自我調(diào)節(jié)，改善睡眠規(guī)律等治療。
02:04
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-07-22 9162次
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晚上三點多醒是什么原因？晚上3點多醒來，最常見的有以下幾個原因，抑郁、前列腺、睡眠不規(guī)律等。要區(qū)別對待治療，如果是抑郁癥的患者，單純吃睡眠藥物，是沒有太好的效果的。目前臨床上，有很多改善抑郁狀態(tài)的藥物，常用的藥有5羥色胺，或者5腔色胺去甲腎上腺素類這種神經(jīng)遞質(zhì)的藥物。如果是前列腺增生或者前列腺肥大所引起的，我們要治療前列腺。如果是由于睡眠不規(guī)律，或者倒時差的話，可以短期使用安定類藥物，來幫助糾正睡眠習(xí)慣。
02:22
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-10 27255次
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每天凌晨三點多醒來什么原因每天都三點多醒，可能和肺經(jīng)有關(guān)系，如果以前有過肺方面的問題，這個時間段會容易醒的，因為這段時間是肺經(jīng)最強的時候，肺經(jīng)當(dāng)令這是最強的。有咳嗽的人這時候會咳嗽的很厲害，很多人不知道，卻猛咳一些止咳藥壓住，其實咳嗽是好事，是要把臟東西往外排，就不知道患者曾經(jīng)的一些情況了。中醫(yī)講的是十二時辰情況，如果每天都，三點多起來的話，就是習(xí)慣了，但是也可以繼續(xù)睡習(xí)慣是培養(yǎng)出來的，想睡又睡不著的話，這就有很多原因了。第一看是什么時候開始睡不著的，想是不是從那時有什么思想壓力負(fù)擔(dān)，還有飲食問題。另外，是不是上了35歲就需要補充一些鈣了。語音時長 01:43”
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 111111次
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摔倒后每天凌晨三點多就醒頭暈摔倒后睡覺睡到凌晨兩三點就醒的情況，大部分人是因為睡前過度疲勞，或者睡眠質(zhì)量不佳導(dǎo)致的。如果經(jīng)常在半夜醒來，并且出現(xiàn)心跳快，喘不過來氣，還會有些人產(chǎn)生恐懼感，這可能是心臟出現(xiàn)了問題，最有可能的就是發(fā)生了心律失常。心律失常可能導(dǎo)致心力衰竭，各種類型的快速性心律失常以及嚴(yán)重的緩慢性心律失常均可誘發(fā)心力衰竭，可能導(dǎo)致血栓。主要見于房顫患者，患者極易發(fā)生腦梗塞，不僅發(fā)生比例增加五倍以上，而且中風(fēng)后遺癥的治療難度更大，可能導(dǎo)致猝死。很多猝死案例是源于惡性的心率失常，發(fā)病時情況嚴(yán)重，因此有心律失常一定要及時發(fā)現(xiàn)及時治療。語音時長 1:39”
支娜
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-25 7209次
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每天凌晨三點多醒來什么原因每天凌晨三點多醒來為早醒，考慮與神經(jīng)衰弱衰弱有關(guān)，可出現(xiàn)失眠，多夢，心悸，胸悶，乏力，食欲差的癥狀，晚上3-5點為肺經(jīng)當(dāng)令，如固定此時間段醒可能是由于肺部病變所導(dǎo)致。建議平時多注意飲食，以清淡食物為主，避免勞累。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-22 15206次
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凌晨三點醒來睡不著是什么病這是屬于失眠，出現(xiàn)這種狀況，一般與平時精神壓力大，精神緊張焦慮，和生活不規(guī)律有關(guān)系。平時要進行生活習(xí)慣的調(diào)整，首先多一些戶外活動，避免熬夜，另外睡覺之前不要長時間的看手機和電腦，睡覺前可以散散步，聽聽音樂，放松心情，這樣對于改善睡眠是有幫助的，同時還可以口服一些安神的藥物，比如復(fù)方棗仁膠囊和安神補腦液。
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2019-02-13 3302次
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男人每天凌晨四點多醒來什么原因男人每天凌晨四點多醒來可能是生活習(xí)慣、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂等原因。1、生活習(xí)慣：如果男人比較自律，有早起鍛煉或工作的習(xí)慣，可能會在凌晨四點醒來，一般沒有任何的不適癥狀，不用過于擔(dān)心，建議保持充足的睡眠，晚上早點入睡。2、神經(jīng)衰弱：如果長期精神壓力過大或者心情抑郁，會引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)失眠多夢、煩躁
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-05-22 0次
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每天凌晨三點多就胃疼每天凌晨三點多就胃疼可能是由于胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等因素所導(dǎo)致的。患者需要根據(jù)病因選擇合適的治療方式，比如藥物治療等。1、胃炎：是由于幽門螺桿菌感染、外界刺激損傷等因素引發(fā)的胃部黏膜急性或慢性炎癥，由于炎癥刺激一直存在，患者可能會表現(xiàn)出上述癥狀，還可表現(xiàn)為惡心、嘔吐等癥狀。此種情況患者可以在醫(yī)
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-03-01 0次
