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• 吃桃子的好處與壞處

  吃桃子有很多好處的。第一，可以有效的提高人的免疫力，因?yàn)樘易又泻胸S富的維生素C，有利于增強(qiáng)人體的抵抗能力。如果身體比較弱的時(shí)候，可以適當(dāng)吃些桃子來(lái)增加免疫力。當(dāng)然如果免疫力很低，還是需要通過(guò)吃藥物，比如黃芪、黨參，才能提高人體的免疫力。第二，有很好的養(yǎng)顏美容的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟目寡趸奈镔|(zhì)，另外含有很多的果糖、葡萄糖，這些營(yíng)養(yǎng)成分可以讓肌膚細(xì)胞更年輕。而且桃子中的抗氧化成分，還能夠有效的避免長(zhǎng)斑的情況。第三，有很好的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，因?yàn)樘易又泻泻芏嗟睦w維素，這些纖維成分可以增加腸道的容積，具有緩解便秘的情況。桃子雖然有很多好處，但是它的性質(zhì)是比較溫?zé)岬?，吃多了?huì)出現(xiàn)上火的癥狀，會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、口腔潰瘍，或者是便秘的情況，所以吃桃子的量一定要適當(dāng)。另外桃子含糖比較多，吃多了以后會(huì)出現(xiàn)飽腹感。對(duì)于消化能力比較差的人，會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉的情況，所以對(duì)于腸胃比較弱的人，也應(yīng)該適量的控制一下食入量。另外桃子含糖比較多，糖尿病人是不適合吃的。

  

  02:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 31970次

• 吃紅棗有什么好處

  吃紅棗含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和有效成分，可以補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，調(diào)理氣虛所致脾虛食少、氣血津液不足、乏力便溏、婦人臟躁等癥。中醫(yī)講究氣為血之帥，血為氣之母，氣血互根互用，元?dú)饣蛑袣獠蛔?，則氣的推動(dòng)、固攝、防御、氣化功能減退，無(wú)力助血，精血化生無(wú)源，表現(xiàn)為精神倦怠，體虛，陽(yáng)痿等。紅棗性溫，屬補(bǔ)虛藥中的補(bǔ)氣藥。現(xiàn)代研究表明可以護(hù)肝、增強(qiáng)肌力、抗變態(tài)反應(yīng)、抗疲勞、抗腫瘤、增強(qiáng)免疫等功能。通?？梢允秤?，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，經(jīng)常喝點(diǎn)補(bǔ)氣血效果也是不錯(cuò)的，人參五寶茶組成中還包括瑪咖片，黃精等六味藥組成，其中人參大補(bǔ)元?dú)猓S精益氣健脾，枸杞，桑椹養(yǎng)陰滋腎，瑪咖含多種營(yíng)養(yǎng)成分，能平衡人體荷爾蒙分泌。多味藥配伍，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)分泌，平衡體內(nèi)荷爾蒙水平，能夠改善女性更年期癥狀，對(duì)于女性有很好的滋補(bǔ)作用。需要注意紅棗對(duì)于痰熱咳嗽者慎用。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2437次

• 吃杏仁的好處與壞處
  杏仁在我們?nèi)粘Ｉ钪蟹譃閮煞N，包括苦杏仁和甜杏仁。那么我們?cè)谌粘Ｉ钪谐缘拇蟛糠质翘鹦尤?，因?yàn)榭诟斜容^好，而苦杏仁比較苦，很少有人吃。那么所以對(duì)于杏仁吃的好處與壞處，有兩個(gè)方面:第一，吃杏仁的好處：杏仁中含有豐富的蛋白質(zhì)，以及纖維素，能增加飽腹感，并且能夠減肥。對(duì)于杏仁，還含有一些黃酮類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有降低血脂，并且杏仁有較好的潤(rùn)肺止咳，潤(rùn)腸通便的作用。所以在臨床上，杏仁也是一味中藥，來(lái)緩解便秘或者止咳等等。第二，吃杏仁的壞處：因?yàn)樾尤食远嗔丝赡軙?huì)導(dǎo)致中毒。原因在于杏仁中含有氰化鉀，所以過(guò)食會(huì)導(dǎo)致中毒。另外，杏仁還含有一些脂肪酸，那么對(duì)于過(guò)量的服用杏仁，也會(huì)導(dǎo)致腹脹，惡心，嘔吐等癥狀。所以在平時(shí)的日常生活中，對(duì)于吃杏仁，應(yīng)該保持一定的量，每天吃3-5顆就可以，不要過(guò)量的服用，而導(dǎo)致中毒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:02”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-21 60495次

• 兒童吃蝦的好處與壞處
  兒童吃蝦是有好處的，但是也有壞處的。好處，蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能，補(bǔ)腎壯陽(yáng)、抗早衰，炒制鮮蝦炒、燒、燉皆可，溫酒服送可醫(yī)治腎虛陽(yáng)痿，胃寒體倦、腰膝酸痛等病癥，如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無(wú)乳汁，鮮蝦肉500克研碎黃酒熱服，每日三次，連服幾日可以起到催奶的作用。壞處，目前市場(chǎng)上大部分的蝦都是飼料蝦，其中少部分含有激素，多吃對(duì)人體有傷害，特別是少年兒童更不應(yīng)該多吃，還有就是痛風(fēng)病人也不能多吃，海鮮中含大量的嘌呤，可令痛風(fēng)加重，甲亢病人也不能吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-28 74458次

• 紋眉的好處與壞處
  紋眉的好處：通過(guò)紋眉可以使眉毛呈現(xiàn)一定的顏色和形態(tài)，增加美感。紋眉的壞處就是紋眉有一定的損傷，容易導(dǎo)致局部的紅腫、疼痛，甚至?xí)霈F(xiàn)感染的情況，當(dāng)然也有可能導(dǎo)致紋眉失敗的情況。紋眉之后一定要注意休息，注意局部皮膚的護(hù)理，預(yù)防感染，短期內(nèi)忌辛辣刺激的食物。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 2004次

• 假牙的好處與壞處
  假牙很多種，有鑲牙和種牙之分，而鑲牙和種牙又有不同的材料。一般來(lái)說(shuō)，假牙的好處就是，可以恢復(fù)牙齒的外形和功能，使患者可以行使咀嚼和咬合等功能。另外一定程度上也可以達(dá)到美觀的作用。而假牙的壞處一般較少，一些低價(jià)的烤瓷牙可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)過(guò)敏，這種缺點(diǎn)可以通過(guò)選擇生物相容性好的材料來(lái)避免。而種牙若沒(méi)有禁忌癥的話，除了價(jià)格較高外，一般是沒(méi)有什么缺點(diǎn)的。
  王鵬 主治醫(yī)師西安市中心醫(yī)院

  2022-03-25 1002次

• 吃紅棗的好處與壞處
  紅棗，被譽(yù)為“天然維生素丸”，在中醫(yī)理論中有著悠久的食用和藥用歷史。它富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)人體健康有多方面的益處，然而過(guò)量攝入也可能帶來(lái)一些不良影響。一、好處：1、維持身體健康：紅棗含有豐富的維生素C和B族維生素，以及鐵、鉀、鈣等微
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 吃紅棗的好處與壞處
  女性吃紅棗補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)血養(yǎng)顏、健脾益胃、安神助眠等好處，但是吃紅棗也可能導(dǎo)致血糖升高、引起腸胃不適、增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。一、吃紅棗的好處1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：紅棗富含碳水化合物，能快速為人體補(bǔ)充能量，同時(shí)，紅棗含有豐富的維生素，能促進(jìn)膠原蛋白的合成，有助于保持皮膚的彈性和光澤，預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，還能增強(qiáng)人體免疫力，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-12 0次