橫紋肌大概在人體的軀干和四肢等部位，如果這個(gè)部位出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。
橫紋肌通常是由橫紋肌纖維組成，是構(gòu)成每塊骨骼肌的主要成分，主要附著于骨骼上，通過收縮與舒張產(chǎn)生力量，驅(qū)動(dòng)身體各部分的運(yùn)動(dòng)，通常位于軀干、四肢、心臟等部位。橫紋肌在人體發(fā)揮著比較重要的作用，不僅支撐著身體的運(yùn)動(dòng)功能，還參與身體的代謝和能量轉(zhuǎn)換。同時(shí)橫紋肌的健康狀況也影響人體的健康水平，如果肢體受到了外傷，橫紋肌可能會(huì)發(fā)生溶解，導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛、發(fā)麻、腫脹等現(xiàn)象。
在日常生活中應(yīng)該注重橫紋肌的鍛煉和保護(hù)，有助于維持身體的正常生理功能。平時(shí)可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，比如西紅柿、橙子、蘋果等。還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步、慢跑、游泳等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增加肌肉的血流量。日常生活中每天要保持充足的睡眠，避免過度勞累。
