血糖高的患者可以適量的食用地瓜和土豆，但是食用這兩類食物的時候，一定要適量的減少主食的進(jìn)食量。
因為地瓜和土豆相對來說含有的淀粉的量是比較高的，所以它們的升糖指數(shù)也是類似于淀粉，如果食用這兩類食物之后，主食的進(jìn)食量就要適量的減少。否則就容易造成進(jìn)食之后餐后血糖的波動，例如使得進(jìn)食之后餐后血糖升高的比較快，而且波動比較大。對于糖尿病患者來說，一定要低鹽、低脂，糖尿病飲食，而且飲食運動治療是控制血糖的前提以及基礎(chǔ)。
血糖高的人吃地瓜和土豆行嗎?
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-01-241033次
以上內(nèi)容僅供參考
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血糖高的人吃什么主食血糖高的人可以選擇粗糧作為主食，比如玉米、小米、黃豆、綠豆、紅薯、山藥、蕎麥、黑麥等。粗糧中含有豐富的粗纖維，可以幫助促進(jìn)患者胃腸道的蠕動，還可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，延緩和減少糖分的吸收，避免對餐后血糖的影響。血糖高的患者在選擇主食的時候要考慮到的有以下兩個指標(biāo)，一個是升糖指數(shù)，另一個就是血糖負(fù)荷。血糖高的人應(yīng)該盡量選擇低升糖指數(shù)和低血糖負(fù)荷的食物，這類食物不僅升糖指數(shù)低，而且富含各種膳食纖維。當(dāng)然了飲食控制只是日常的調(diào)節(jié)，并不能起到治療的作用。如果血糖過高，應(yīng)當(dāng)積極用藥物治療，來合理的控制血糖，比如臨床常用的桑枝總生物堿片等，適用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新發(fā)的2型糖尿病患者、以及伴隨脂代謝異常、注重生活品質(zhì)的患者都可以遵醫(yī)囑服用。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:35
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-08-27 40623次
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低，而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì)，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會增加血脂導(dǎo)致升高，而糖尿病患者大多數(shù)人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時候也應(yīng)注意適量。
01:41
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 14370次
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血糖高的人吃地瓜和土豆行嗎?血糖高的患者可以適量的食用地瓜和土豆，但是食用這兩類食物的時候，一定要適量的減少主食的進(jìn)食量。因為地瓜和土豆相對來說含有的淀粉的量是比較高的，所以它們的升糖指數(shù)也是類似于淀粉，如果食用這兩類食物之后，主食的進(jìn)食量就要適量的減少。否則就容易造成進(jìn)食之后餐后血糖的波動，例如使得進(jìn)食之后餐后血糖升高的比較快，而且波動比較大。對于糖尿病患者來說，一定要低鹽、低脂，糖尿病飲食，而且飲食運動治療是控制血糖的前提以及基礎(chǔ)。語音時長 01:11”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-12 4006次
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血糖高可以吃土豆嗎血糖高的患者是不建議吃土豆的，主要是因為土豆的淀粉含量比較高很容易導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高。很多人比較喜歡吃土豆，主要是因為土豆的口感比較綿軟，而且還富含大量的營養(yǎng)物質(zhì)。其中淀粉的含量非常高，對于高血糖的患者由于自身沒有辦法很好的控制血糖，吃土豆就很容易導(dǎo)致血糖不斷升高，所以土豆是血糖高的患者的禁忌食物。千萬不要因為一時的貪嘴，而影響了血糖的變化，這樣很容易導(dǎo)致病情加重，會給身體帶來很多不必要的痛苦。血糖高的患者在平時飲食方面一定要多加注意，可以適當(dāng)?shù)囟噙M(jìn)食一些高纖維食品以及蔬菜等，將血糖控制在比較理想的范圍內(nèi)。語音時長 1:36”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 8677次
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血糖高吃花生行嗎病情分析：血糖高吃花生一般是可以的。血糖升高之后，盡量少吃一些含糖分比較高的食物，而適當(dāng)?shù)某砸恍┗ㄉ?，并不會引起血糖增高，但避免一次性吃的太多。在平時的時候也應(yīng)做到少食多餐，避免一次性吃的太多。意見建議：在血糖升高之后，如果不及時的將血糖控制在正常的范圍內(nèi)，也有可能會導(dǎo)致血糖持續(xù)增高，還可能會誘發(fā)糖尿病，需要及時遵醫(yī)囑服用降糖的藥物治療，例如格列齊特。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-10 802次
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血糖高可以吃土豆嗎血糖高，可以吃土豆，土豆屬于高淀粉食物，不能過多吃，要注意適量。平時多注意控制血糖。飲食上要注意少吃高糖，高脂肪的食物，可以適量的吃一些黑木耳，胡蘿卜，紫菜等食物。含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，有降低血糖的輔助作用。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-01-18 4001次
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孕婦血糖高可以吃土豆嗎孕婦血糖高可適量吃土豆。建議用量：200g（約1個）/天。孕婦血糖高飲食要避免吃高糖、高油脂的食物。土豆是常見的蔬菜，含糖量較低，適量吃不會影響孕婦的血糖值。土豆中含有維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，能夠為孕婦提供能量和營養(yǎng)，所含有的膳食
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-06 0次
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血糖高的人可以吃桔子和蘋果嗎?桔子的含糖量比較高，并不適合血糖高的人吃。蘋果的含糖量中等，血糖高的人可以吃，但是需要限量。吃蘋果有很多的說法，首先必須在血糖控制良好的情況下才可以補充水果，除了蘋果以外，還可以選擇獼猴桃，柚子，草莓等等。吃水果的時間最好選擇兩頓飯中間，比如下午3點，上午10點，這樣才能減少血糖的波動，吃蘋果的同時
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 540次
