身體骨頭疼考慮是過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、骨關(guān)節(jié)炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎等原因所致，具體原因可到醫(yī)院詳細(xì)檢查。
1、過(guò)度勞累：
如果近期進(jìn)行比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使體內(nèi)乳酸在皮下堆積，刺激神經(jīng)、肌肉、骨頭，引起疼痛。屬于正?，F(xiàn)象，要以臥床休息為主，可以使用熱水袋在乳酸堆積處熱敷，大概需要熱敷15~30分鐘。
2、營(yíng)養(yǎng)不良：
不注意個(gè)人飲食，會(huì)使體內(nèi)缺乏某種微量元素，一旦缺鈣，則會(huì)導(dǎo)致骨頭營(yíng)養(yǎng)元素流失，此時(shí)活動(dòng)，可感到明顯疼痛。需要遵從醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、多維元素片等藥治療，可結(jié)合個(gè)人情況，選擇在飯前或飯后服用。
3、外傷：
身體受到撞擊或壓迫，會(huì)導(dǎo)致軟組織受損，嚴(yán)重時(shí)，會(huì)影響皮下骨頭，引起異痛，同時(shí)伴有皮膚紅腫、皮膚淤青等癥狀?？梢宰駨尼t(yī)囑服用布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥治療，不能長(zhǎng)期服用，身體恢復(fù)后，要及時(shí)停藥。
4、骨關(guān)節(jié)炎：
多數(shù)患者是因?yàn)槟p、感染細(xì)菌等原因所致，受到炎癥刺激，會(huì)導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)受損，引起刺痛、紅腫等癥狀。需要遵從醫(yī)囑服用鹽酸曲馬多片、依托考昔片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥治療，需要在飯后半小時(shí)用溫開(kāi)水送服，不會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，反而可以促進(jìn)胃腸吸收藥物。
5、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎：
是因?yàn)殛P(guān)節(jié)感染結(jié)核分枝桿菌引起，受到炎癥刺激，會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)受限、低熱等癥狀，關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)影響局部炎癥，導(dǎo)致痛感增加。需要遵從醫(yī)囑服用異煙肼片、利福平片、鹽酸乙胺丁醇片等藥治療，用藥期間，如需服用其他藥物，應(yīng)提前告知醫(yī)生。
疾病治療期間，可以多吃營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，包括小米粥、八寶粥、雞蛋羹等，能補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營(yíng)養(yǎng)元素，有利于身體恢復(fù)。
