地瓜藤吃了一般不會貧血。
地瓜藤中的纖維素含量豐富，可以促進腸道蠕動，加速代謝產(chǎn)物排出，緩解便秘。其次，地瓜藤中的纖維素能與食物中的碳水化合物結(jié)合，延緩其吸收，有利于控制餐后血糖，避免血糖大幅度波動，適合高血糖患者吃。且地瓜藤中含有豐富的胡蘿卜素，能夠保護視力，預(yù)防夜盲癥。但是地瓜藤吃了一般不會貧血。
地瓜藤吃了會貧血嗎
李燕郴副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院血液科
2022-09-141298次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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陳帥
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王彥凱
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地瓜吃了有什么好處地瓜的營養(yǎng)成分還是比較高的，它可以中和人體內(nèi)所累積過多的酸，而且地瓜是含有豐富的食物纖維，有助于潤腸通便。含有大量的黏液蛋白質(zhì)能防止動脈硬化，降血壓，抗衰老，提高免疫力，平時的時候也一定要注意配合其他的食物進行補充，合理的控制一下自己的飲食。
王玉鳳
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2018-12-08 2503次
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成波
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陳鴻博
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
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