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堅(jiān)果類病不容易得腎結(jié)石,并不需要過度擔(dān)心,只是部分堅(jiān)果可能富含草酸,因?yàn)槟I結(jié)石的主要成分是草酸鈣,但是并非不吃某種食物就不會(huì)得腎結(jié)石。因此不需要忌口,也沒有必要將堅(jiān)果全部戒掉,可以適當(dāng)減少食用,但是是完全可以正常吃的,也就是說(shuō)并不是說(shuō)吃了堅(jiān)果就會(huì)得腎結(jié)石。

主要在于患者平時(shí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成,多喝水,勤排尿,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,防止腎結(jié)石形成及預(yù)防復(fù)發(fā)。因?yàn)樾〉奈⑿∧I臟結(jié)石或者泥沙樣結(jié)石人體每天都會(huì)形成,通過大量喝水、尿液的沖刷會(huì)隨著輸尿管蠕動(dòng)直接排到膀胱尿道排出體外,因此無(wú)需過度擔(dān)心。

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