當(dāng)回到老家后出現(xiàn)皮膚過敏、起紅疙瘩的情況，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如環(huán)境變化、接觸到新的過敏原等。針對這一問題，我們可以采取以下措施：
1、要避免再次接觸過敏原。這可能是新的環(huán)境中的一些物質(zhì)，如花粉、塵螨或者是某些食物。一旦確定了過敏原，應(yīng)盡量避免接觸，以減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。
2、可以使用適當(dāng)?shù)乃幬镏委?。外用藥物如糠酸莫米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等，可以緩解皮膚炎癥和瘙癢。同時，口服抗過敏藥物如鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片等，也能有效減輕過敏癥狀。但請注意，這些藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免不當(dāng)使用帶來副作用。
3、做好皮膚護理也很重要。保持皮膚清潔，避免使用刺激性強的洗護用品?？梢赃x擇溫和、無刺激的護膚品，以保持皮膚的水分和屏障功能。
4、還要注意飲食調(diào)理。避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、辛辣食品等。多吃一些富含維生素的食物，有助于增強身體免疫力，減少過敏反應(yīng)。
最后，如果過敏癥狀持續(xù)不減或者加重，應(yīng)及時就醫(yī)。專業(yè)的醫(yī)生會根據(jù)你的癥狀，提供更精確的診斷和治療建議。
總之，面對皮膚過敏起紅疙瘩的問題，我們應(yīng)避免過敏原、合理使用藥物、做好皮膚護理和飲食調(diào)理。同時，也要密切關(guān)注癥狀變化，必要時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。健康的生活方式和良好的自我保護意識，是預(yù)防和應(yīng)對過敏反應(yīng)的關(guān)鍵。
