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高血壓患者應(yīng)該怎樣預(yù)防腦出血的發(fā)生

高血壓的患者應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律服藥,在血壓不穩(wěn)定時,可每天量血壓兩次,及時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整降壓藥物,控制血壓在正常范圍內(nèi)。

平時應(yīng)清淡飲食,減少鈉鹽攝入,可進行體育鍛煉避免過度肥胖。不抽煙不喝酒,不要長期熬夜,以免過度疲勞,工作壓力過大時,可適度放松。

以上內(nèi)容僅供參考

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