并不存在脫發(fā)怎么治療最好的說法，脫發(fā)可能是精神壓力過大、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、雄激素性脫發(fā)、頭癬等原因引起的，可通過調(diào)理心情，加強營養(yǎng)，口服藥物的方式進行改善。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、精神壓力過大：
如果長期精神壓力過大通常會影響自主神經(jīng)，使毛囊的血液供應受到影響，導致頭發(fā)脫落，可通過旅游、運動、傾訴等方式，緩解壓力，放松心情。
2、營養(yǎng)不良：
營養(yǎng)不足會影響頭發(fā)的正常生長周期，導致頭發(fā)脫落，保證攝入足夠的營養(yǎng)，多吃雞蛋、瘦肉、大豆、瓜果蔬菜等。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：
如果患者出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的情況，通常會影響機體的新陳代謝，導致毛囊生長周期紊亂，引起頭發(fā)脫落，可以在醫(yī)生指導下服用黃體酮膠囊、丹梔逍遙丸、烏雞白鳳丸等藥物治療。
4、雄激素性脫發(fā)：
如果體內(nèi)雄激素水平過高，通常會導致頭皮的皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛囊，使其逐漸萎縮，引起脫發(fā)，可以在醫(yī)生指導下服用非那雄胺片、螺內(nèi)酯片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物治療。
5、頭癬：
真菌的感染通常會破壞毛囊的正常結構和功能，引起炎癥反應，導致頭發(fā)脫落，可以在醫(yī)生指導下使用鹽酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等藥物治療。
日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣，注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗衣物，保持心情舒暢，不要過度焦慮，促進病情恢復。
