壓力大月經(jīng)推遲不來可以通過心理治療、生活飲食和藥物進行治療。
壓力大月經(jīng)推遲不來怎么辦
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-11-057978次
1、心理治療：如果平時壓力比較大導致情緒波動，也會出現(xiàn)月經(jīng)推遲不來，所以首先需要保持愉快的心情，可以看一些自己喜歡的書籍或者電視，同時也可以在休息的時候可以多聽一些舒緩的音樂緩解心理壓力。
2、生活飲食：如果平時壓力大老是熬夜，也會導致月經(jīng)推遲不來，所以在平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，避免熬夜，還可以進行跑步，轉移注意力。也可以適當?shù)某砸恍┣煽肆Α⑵咸?、糖果等食物，也能夠緩解心理壓力?/p>
3、藥物：如果壓力大導致了身體激素水平紊亂，也會出現(xiàn)月經(jīng)推遲不來的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導下使用黃體酮等藥物緩解。
所以如果出現(xiàn)了壓力大導致月經(jīng)推遲不來的癥狀，建議及時去醫(yī)院進行就醫(yī)，平時還需要保持愉快的心情，多參加戶外運動。
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生活壓力大導致的脫發(fā)怎么辦想要改善生活壓力大導致的脫發(fā)可以從日常調理和服用藥物兩方面入手。一、日常調理：首先是要去除誘因，學會自我調節(jié)，減輕生活上的壓力，工作方面注意勞逸結合，不要透支身體，從而解決導致脫發(fā)的源頭問題。其次要保持健康的生活習慣，比如規(guī)律作息，避免熬夜，補充足夠的蛋白質，飲食多樣化，戒煙限酒，適當進行身體鍛煉等。平時患者也要加強對頭發(fā)的護理，避免經(jīng)常燙染。二、服用藥物：藥物治療是解決脫發(fā)問題的重要手段，中醫(yī)認為壓力大導致的脫發(fā)一般和耗傷氣血有關，可以通過補益氣血來改善脫發(fā)問題，比如遵醫(yī)囑服用生爾發(fā)糖漿，其可以治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發(fā)，同時配合使用米諾地爾搽劑等外用藥物治療效果更佳。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:51
劉軍連
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-10-08 27040次
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月經(jīng)遲遲不來怎么辦育齡期女性如果月經(jīng)推遲了，首先要考慮是否懷孕了，第二要考慮是否有藥物的因素，第三要排除是否有內分泌疾病的因素，除此之外，壓力過大、精神緊張等精神因素也會導致月經(jīng)推遲。另外還有一種是手術因素，比如說患者做了子宮或者宮腔、宮頸這樣一些手術，造成宮頸黏連，那么使經(jīng)血下行不通暢也會造成月經(jīng)的推遲。那么還有一些慢性疾病。比如說患者有一些甲狀腺功能低下，慢性的肝炎、肺結核一些腫瘤造成體質的一些消耗，甚至一些血液病也會產(chǎn)生月經(jīng)延后的現(xiàn)象。月經(jīng)推遲主要和您的個人習慣還有飲食習慣有關，平時盡量不要熬夜，不要吃一些辛辣刺激和油膩的食物，可以喝一些復方益母草膏等調理，您可以在觀察一段時間，如果還是沒有來潮的話就需要做檢查治療了。
01:45
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 6870次
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壓力大月經(jīng)失調怎么辦女性由于壓力太大，這時就可能導致月經(jīng)失調，所以對于壓力大出現(xiàn)月經(jīng)失調的女性首先就是要自我調節(jié)心情，放松心態(tài)，在心情放松以后壓力就能夠自然緩解，卵巢的內分泌功能也能恢復正常。對于壓力過大導致長期不來月經(jīng)的女性，應該先服用黃體酮膠囊或者是地屈孕酮片使月經(jīng)能夠來潮，然后還可以找中醫(yī)面診開疏肝解郁的中藥來進行調理，也可以服用一些中成藥來進行調節(jié)，比如常用的柴胡疏肝散或者是逍遙丸，并建議這類女性可以每天跑步放松心情，而且還可以適當旅游來緩解壓力，但具體的用藥方式必須要到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:25”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-09-27 4944次
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月經(jīng)推遲不來怎么辦如果是月經(jīng)推遲一周左右是屬于正常情況，這個時候沒有必要過于擔心，可以保持輕松愉悅的心情，再觀察幾天。如果有性生活，采取安全套避孕，且安全套沒有出現(xiàn)破裂、溢液的情況，懷孕的可能性不是太大，早孕試紙的自測率比較低，可以嚴密觀察。如果是月經(jīng)延期十天左右，可以到醫(yī)院進行血HCG的檢查明確是否懷孕。如果是排除懷孕以后，應該根據(jù)具體的病情選擇必要的實驗室和輔助檢查方法，包括卵巢功能檢查，垂體功能檢查，b超檢查了解卵巢有沒有多囊性改變，磁共振檢查垂體微腺瘤，ct檢查了解有沒有垂體腺瘤。同時還要詳細的詢問既往病史。近期手術史以及服藥史?？梢越Y合實驗室檢查結果作出診斷，主要是明確病因，區(qū)分是器質性還是功能性的經(jīng)期推遲，可以有針對性的進行治療?？梢允褂弥兴幷{理和食療的方法，當然也可以使用西藥的一些激素類藥物催經(jīng)。語音時長 1:43”
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梁云云
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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