孕婦可以吃湯圓，但是要適量吃，千萬不要吃得太多，湯圓里面含有比較多的飽和脂肪酸以及反式脂肪酸，如果吃的太多，很可能導致消化不良，增加腸胃負擔。
懷孕之后飲食方面要以清淡，易消化為主，同時也要及時補充體內的優(yōu)質蛋白質，才能有利于寶寶健康成長，每天吃兩個核桃，有利于胎兒的大腦發(fā)育。
孕婦可以吃湯圓嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產科
2024-08-056945次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 19827次
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劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 52042次
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孕婦可以吃湯圓嗎孕婦可以吃湯圓。湯圓的主要成分是糯米粉，含有很高的碳水化合物，另有脂肪酸、核黃素、尼克酸等營養(yǎng)元素，餡料主要以純糖、果糖為主，包括芝麻、核桃、花生、豆沙、巧克力等，再加上比例不調的植物油或動物油，營養(yǎng)和熱量都很高。糯米味甘性溫，具有補中益氣、健脾暖胃、止虛汗的功效，能起到一定的御寒補益的作用。因此非常適宜在寒冷的冬季進食，不過湯圓是粘米做的，其中含有較多的飽和脂肪酸、反式脂肪酸且不容易消化，孕期容易便秘，吃多了會減少胃腸蠕動，容易打嗝、脹氣、腹瀉、食欲不振、消化不良等消化道癥狀，所以孕婦不宜多吃。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。語音時長 01:19”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2019-11-24 8804次
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李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-20 5883次
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孕婦可以吃湯圓嗎病情分析：孕婦可以適量的吃湯圓，湯圓口感甜糯，可以改善孕婦胃口，增進食欲。但是消化不良的孕婦應少吃或者慎吃，以免增加胃腸負擔，影響母兒健康。湯圓含糖分量較高，妊娠期糖尿病的孕婦也應謹慎食用。意見建議：孕期飲食應多樣化的攝入，這樣才能夠保證營養(yǎng)均衡，滿足孕期母兒所需營養(yǎng)。孕婦還應保持心情愉悅，避免情緒波動過大，避免熬夜，過度勞累。
張印星
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孕婦可以吃湯圓米酒嗎病情分析：孕婦孕期盡量不要吃湯圓米酒，因為湯圓米酒中含的有酒精，孕媽媽在整個孕期若攝入酒精，酒精如果在孕婦體內代謝不完全，則會通過胎盤影響寶寶的神經發(fā)育，導致胎兒酒精綜合征，會增加流產的風險。意見建議：建議孕婦孕期的飲食一定要注意飲食，保證食物的攝入對胎兒安全?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，多攝入蛋白質含量相對比較豐富的食物。還要注意適當的運動鍛煉。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-28 2603次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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