80歲的老人便秘可以通過加強(qiáng)飲水、增加膳食纖維的攝入、按摩腹部、外用藥物、口服藥物等方式進(jìn)行改善。老人身體出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、加強(qiáng)飲水：
如果80歲老人體內(nèi)缺水，便會(huì)引起大便干燥，應(yīng)加強(qiáng)飲水，多喝水，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體代謝，增加腸內(nèi)容物中的水分，輔助改善便秘的癥狀。
2、增加膳食纖維的攝入：
老人出現(xiàn)便秘癥狀應(yīng)加強(qiáng)膳食纖維的攝入，可以多吃富含膳食纖維豐富的食物，比如芹菜、菠菜、冬瓜等，膳食纖維能夠輔助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多攝入有利于大便排出體外。
3、按摩腹部：
老人便秘通常與胃腸道蠕動(dòng)減慢有關(guān)，家屬可以適當(dāng)?shù)陌茨先说母共?，能夠輔助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快腸內(nèi)容物的排出，減少腸壁對(duì)腸內(nèi)容物中水分的吸收，緩解便秘的癥狀。
4、外用藥物：
如果老人便秘的癥狀比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用醫(yī)用液體石蠟、甘油灌腸劑、開塞露等藥物進(jìn)行治療，通過外用藥物能夠使癥狀得到改善。
5、口服藥物：
老人還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服潤腸膠囊、通便膠囊、麻仁潤腸丸等藥物進(jìn)行治療，能夠使大便干燥的癥狀得到緩解，從而治療便秘。
患者用藥需要遵從醫(yī)囑，不可自行使用，以免用藥不當(dāng)，對(duì)身體健康造成不良影響。
