久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

視神經(jīng)脊髓炎視力下降應(yīng)該注意什么

視神經(jīng)脊髓炎視力下降通常應(yīng)該注意避免過度用眼、多吃富含維生素B的食物等。

1、避免過度用眼:

避免長時間近距離閱讀和看手機、電視、電腦等,連續(xù)看近三十到四十分鐘左右,需要看遠或閉眼休息十到二十分鐘,以充分放松眼睛,這可以最大限度的緩解癥狀。

2、多吃富含維生素B的食物:

在飲食上應(yīng)該多吃富含維生素B的食物,如葡萄、香蕉、獼猴桃、蘋果等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦