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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃?，可以刺激機(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來(lái)吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過(guò)程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8928次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的一類水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨撸院芏嗵悄虿』颊叱３Ｍ鴧s步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒(méi)有明顯波動(dòng)的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁猓M量吃熟香蕉。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 11001次

• 吃香蕉可以預(yù)防冠心病
  吃香蕉能夠預(yù)防冠心病的誘發(fā)因素的發(fā)生，因此冠心病患者可以適當(dāng)?shù)某韵憬?，香蕉中含有碳水化合物以及多種維生素，含鉀的成分比較高，能夠有效的防止便秘，對(duì)于冠心病以及高血壓患者具有很好的療效。冠心病患者還可以多吃的水果，有西瓜，西瓜中含有大量的氨基酸、葡萄糖、維生素c能夠很好的促進(jìn)血液流動(dòng)，對(duì)冠心病有一定的治療效果，還有彌猴，桃蘋果都是可以多吃的，冠心病患者一旦發(fā)生不容易治愈，一定要注意平時(shí)的預(yù)防和治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-18 1505次

• 冠心病吃香蕉好嗎
  冠心病是可以吃香蕉的，冠心病病人主張多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是含鉀元素比較高的一些水果，其中鉀元素比較高的一些水果包括香蕉、臍橙、橘子、蘋果等，因?yàn)殁浽赜锌箘?dòng)脈粥樣硬化的作用，所以香蕉是可以吃的。一般日常生活中的一切的蔬菜水果，冠心病病人都可以吃，其他冠心病飲食主要注意是低鹽飲食，飲食每日的鹽攝入量5到6克，低脂肪飲食，盡量吃一些植物類的油，比如茶油、玉米油、花生油、菜油、橄欖油，但不要吃動(dòng)物制品熬制的油，盡量不要去吃動(dòng)物的內(nèi)臟，比如肝、腦、腎、肺等，含膽固醇比較高，其他含膽固醇比較高的食物有蟹黃、蛋黃、魷魚(yú)、奶油、可可油、椰子油等，可以吃一些瘦肉類的，比如說(shuō)雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉，盡量吃魚(yú)肉，含膽固醇比較低。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-21 3388次

• 冠心病能吃香蕉嗎
  病情分析：冠心病可以吃香蕉的。香蕉里面含有豐富的維生素和各種的微量元素，比如有鉀，鈣，鈉等，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)人體的疾病抵抗能力，防止便秘。意見(jiàn)建議：它的飲食原則就是要選擇擇低熱量，低脂，低膽固醇，低鹽，高纖維素容易消化的飲食，并且戒除煙酒及辛辣食物，避免吃進(jìn)食過(guò)快過(guò)飽，防治便秘。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-03 1805次

• 肺心病吃香蕉好嗎
  病情分析：肺心病患者吃香蕉好，因?yàn)橄憬吨泻卸喾N維生素，還含有豐富的鉀元素。由于肺心病出現(xiàn)心力衰竭，出現(xiàn)水腫。再應(yīng)用強(qiáng)心藥物時(shí)，很容易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，酸堿平衡失調(diào)。所以多吃一些含鉀的水果，有利于維持體內(nèi)的電解質(zhì)平衡，防止出現(xiàn)低鉀血癥。意見(jiàn)建議：建議肺心病的患者要多休息，加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，注意飲食宜清淡，還要補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，建議多吃牛肉、魚(yú)蝦之類。
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2022-06-14 1201次

• 冠心病吃香蕉好嗎
  冠心病患者適量食用香蕉是有益的。冠心病是一種由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的心血管疾病，而合理的飲食習(xí)慣在冠心病的管理中扮演著至關(guān)重要的角色。香蕉作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，對(duì)于冠心病患者而言，具有多方面的益處。1、香蕉富含鉀元素，有助于維持心臟的正常
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 冠心病吃香蕉好嗎
  冠心病是可以吃香蕉的，冠心病病人主張多吃一些新鮮的蔬菜水果，特別是含鉀元素比較高的一些水果，其中鉀元素比較高的一些水果包括香蕉、臍橙、橘子、蘋果等，因?yàn)殁浽赜锌箘?dòng)脈粥樣硬化的作用，所以香蕉是可以吃的。一般日常生活中的一切的蔬菜水果，冠心病病人都可以吃，其他冠心病飲食主要注意是低鹽飲食，飲食每日的鹽
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 277次