久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

睡眠障礙是否可以治愈應根據(jù)具體病因決定,如果是生活原因引起的,通??梢灾斡?,如果是某些疾病導致的,則不能治愈。

睡眠障礙是在睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)。如果自身生活壓力較大,不良的生活習慣會導致睡眠系統(tǒng)發(fā)生改變,影響睡眠質(zhì)量,在通過調(diào)節(jié)生活方式、改善心情等方式后出現(xiàn)的不適癥狀能夠得到緩解,通常可以治愈。

如果是身體患有某些疾病引起的睡眠障礙,比如抑郁癥、焦慮癥等。患有這些疾病后容易導致中樞神經(jīng)反復興奮以及抑制,使患者出現(xiàn)入睡困難的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象通過加強生活護理的方式不能有效的治愈,需要遵醫(yī)囑服用地西泮片、氯硝西泮片、三唑侖片等藥物治療。

在日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣和睡眠習慣,避免在睡前飲用刺激性飲品,比如咖啡、濃茶、啤酒等,睡覺的室內(nèi)也應保持清潔和干燥。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦