做夢因人而異并不一定意味著睡眠質(zhì)量不好，因為每個人都會做夢，一個人每天晚上大約要經(jīng)過四到六個夢，而且過度疲勞生病面臨一些重大變動焦慮緊張的時候更容易做夢。夢是每天都會到睡眠當(dāng)中的，差異就是有的意識到了有的沒有，這主要就是看在哪個時期醒來，睡眠時期被叫醒，所以人如果對某個睡眠周期結(jié)束的時候醒來夢的內(nèi)容常常無法回憶，因為夢的性質(zhì)屬于短期記憶，如果說不經(jīng)過多次重復(fù)轉(zhuǎn)化為長期記憶很快就會遺忘。如果說人在非快速眼動睡眠時期醒來很容易記住夢境狀態(tài)，所以說做夢屬于正常生活的一部分。當(dāng)然有一些患者特別多特別的頻繁，嚴(yán)重影響患者的睡眠質(zhì)量，患者第二天醒來以后出現(xiàn)全身的疲乏無力、頭腦不清醒、頭暈等這樣表明的睡眠質(zhì)量不好，所以這種情況應(yīng)該進行相應(yīng)的檢查確定睡眠質(zhì)量是不是有問題。
做夢意味著睡眠質(zhì)量不好嗎
劉強副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心心理科
2022-06-2015736次
以上內(nèi)容僅供參考
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做夢意味著睡眠質(zhì)量不好嗎做夢跟我們的睡眠密切相關(guān)，但是做夢不一定代表我們睡眠質(zhì)量就不好。我們睡眠分為兩期，第一個叫快速動眼期，第二個叫非快速動眼期。如果你在快速動眼期醒來，這個時候，你就會記住你所做的夢，如果是在非快速動眼期醒來，你就記不住你自己所做的夢。如果你是頻繁做夢，可能跟我們睡眠質(zhì)量有很密切的關(guān)系。如果頻繁做夢，但在第二天并不覺得疲乏，而且精神也很飽滿，沒有覺得犯困，就不需要藥物治療，如果頻繁做夢，第二天覺得特別困倦，打哈欠特別勞累乏力，影響到我們的睡眠質(zhì)量，我們可以服用一些藥物，來改善睡眠。應(yīng)改善我們的生活方式，盡量克服生活中不良習(xí)慣。有些患者頻繁做夢，是由于軀體疾病所引起的，我們要針對這類病因進行根本的治療。
02:59
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-06-09 6147次
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肝臟高回聲意味著什么肝臟的回聲的高低，是B超的一個術(shù)語。在B超過程中，如果發(fā)現(xiàn)肝臟上的占位，如果是結(jié)石，有可能稱之為強回聲；有了血管瘤，可能稱之為高回聲；有一些囊性的東西，可能稱之為低回聲?；芈暤膹姸炔灰粯?，可能代表它有可能是肝臟上的腫瘤的性質(zhì)是不一樣的。但是B超，包括回聲的判斷，只是一個初篩，它不能夠單純通過B超就能夠把腫瘤的性質(zhì)完全定了，可能需要進一步做增強CT，或者增強核磁來明確。
01:09
樊華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2019-01-03 29807次
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做夢意味著睡眠質(zhì)量不好嗎做夢因人而異并不一定意味著睡眠質(zhì)量不好，因為每個人都會做夢，一個人每天晚上大約要經(jīng)過四到六個夢，而且過度疲勞生病面臨一些重大變動焦慮緊張的時候更容易做夢。夢是每天都會到睡眠當(dāng)中的，差異就是有的意識到了有的沒有，這主要就是看在哪個時期醒來，睡眠時期被叫醒，所以人如果對某個睡眠周期結(jié)束的時候醒來夢的內(nèi)容常常無法回憶，因為夢的性質(zhì)屬于短期記憶，如果說不經(jīng)過多次重復(fù)轉(zhuǎn)化為長期記憶很快就會遺忘。如果說人在非快速眼動睡眠時期醒來很容易記住夢境狀態(tài)，所以說做夢屬于正常生活的一部分。當(dāng)然有一些患者特別多特別的頻繁，嚴(yán)重影響患者的睡眠質(zhì)量，患者第二天醒來以后出現(xiàn)全身的疲乏無力、頭腦不清醒、頭暈等這樣表明的睡眠質(zhì)量不好，所以這種情況應(yīng)該進行相應(yīng)的檢查確定睡眠質(zhì)量是不是有問題。語音時長 1:56”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-11-22 12900次
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齲齒意味著什么？齲齒其實意味著牙體硬組織發(fā)生了齲病，齲病在日常生活中比較常見，其是口腔牙體硬組織疾病中發(fā)病率最高的一種，往往很多人有隱匿性的齲壞而不知道。齲病本質(zhì)上是一種以細(xì)菌為主導(dǎo)因素的慢性進展性疾病，如果口腔清潔衛(wèi)生長期較差，平時沒有正確的刷牙或者飯后漱口，同時在飲食上吃的食物含糖量過高就會導(dǎo)致牙體硬組織表面上的細(xì)菌侵蝕牙體并行成凹狀缺損。如果齲病未經(jīng)及時有效的治療，缺損會隨著時間的發(fā)展越來越大，嚴(yán)重的時候還會導(dǎo)致牙髓炎和根尖周炎發(fā)病。語音時長 01:11”
李吉東
主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院
2019-11-13 2216次
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彭鑫
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
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高亦深
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牙疼意味著什么牙疼，這一常見癥狀，往往意味著牙齒或牙周組織存在健康問題。它可能源自多種病因，包括牙齦炎、齲齒、牙隱裂等，每種情況都需要針對性的治療。1、牙齦炎引起的牙疼牙齦炎是牙菌斑和牙結(jié)石刺激牙齦導(dǎo)致的炎癥，表現(xiàn)為牙齦紅腫疼痛。治療重點在于保持良好的口
景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
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景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
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