晚7點(diǎn)到早5點(diǎn)不去小便比較正常。如果在這期間并沒有出現(xiàn)小便，說明飲水量比較少，但也屬于正?，F(xiàn)象，所以不用太過于擔(dān)心。由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以有些人可能沒有夜尿，但有些人會(huì)出現(xiàn)1~2次的夜尿，只要沒出現(xiàn)任何不適情況，都屬于正?，F(xiàn)象。
晚7點(diǎn)到早5點(diǎn)不去小便正常嗎
李青主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院泌尿外科
2022-08-22975次
以上內(nèi)容僅供參考
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3點(diǎn)到5點(diǎn)睡覺老是醒怎樣調(diào)理如果是老年人，可能是因?yàn)樗邥r(shí)間短或每天睡得比較早，如果到3~5點(diǎn)鐘醒來以后，白天沒有犯困、沒精神等癥狀，而且每天睡眠時(shí)間能夠超過6小時(shí)，可以不用調(diào)理。因?yàn)檫@些人可能因?yàn)樯盍?xí)慣睡眠周期不同，而經(jīng)常出現(xiàn)3~5點(diǎn)睡醒，如果沒有其他癥狀，屬于正?，F(xiàn)象。如果病人睡眠時(shí)間明顯縮短，每天小于6小時(shí)，而且伴有犯困、沒精神、乏力等癥狀，應(yīng)該考慮睡眠障礙，可以給予一些藥物進(jìn)行治療，比如口服谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物，從而改善睡眠質(zhì)量。
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王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-26 7908次
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半夜2點(diǎn)到3點(diǎn)咳嗽厲害怎么回事半夜2點(diǎn)~3點(diǎn)往往室溫處于最低，空氣比較干燥，身體是處于副交感神經(jīng)興奮的狀態(tài)，氣道是處于收縮的狀態(tài)，咳嗽變異性哮喘的病人往往就會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀。還要考慮到是否有心功能不全，比如像合并有高血壓、冠心病的病人，平臥之后回心血量的增加造成心臟負(fù)荷的增大，會(huì)出現(xiàn)胸悶、氣短、端坐位呼吸、咳嗽、咳痰明顯的增加，甚至?xí)霈F(xiàn)典型的咳粉紅色泡沫痰的癥狀。所以在半夜2點(diǎn)~3點(diǎn)咳嗽明顯增加的病人，還需要盡早到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的心電圖、心臟彩超、肺部CT等相應(yīng)的有效的檢查措施，來進(jìn)一步明確咳嗽發(fā)生的病因而采取有效的臨床治療。
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趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-19 14193次
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下午5點(diǎn)到7點(diǎn)特別困一般來說一個(gè)成人需要的睡眠時(shí)間在七個(gè)到八個(gè)小時(shí)左右。如果沒能睡好，自然第二天的下午會(huì)格外的困倦，這是因?yàn)樯眢w想要的沒補(bǔ)滿的經(jīng)歷。如果昨晚沒睡好，那么第二天務(wù)必要空出十五到半個(gè)小時(shí)來補(bǔ)眠一下，不然下午會(huì)困到做事情效率十分低下的程度。下午的睡眠時(shí)間不宜過長，否則會(huì)影響生物鐘的規(guī)律，然后晚上又睡不著，第二天便會(huì)更困，從此進(jìn)入惡性的循環(huán)。一般情況下下午困，但是我們也是有方法來讓困意快速的消散的。第一我們推薦的是用刑，這是一個(gè)比較簡單而快捷的方法，就是冷水來進(jìn)行潑臉，在困倦的時(shí)候再往臉上潑一盆冷水，這個(gè)時(shí)候我們就會(huì)感到清醒很多。還有一種就是吸氧達(dá)，這個(gè)看似高大上，其實(shí)就是出門去透透氣。室內(nèi)空氣含氧量比室外要低很多，吸入氧氣的含量高的時(shí)候就會(huì)使人明顯得精神很多，當(dāng)然如果外面有冷風(fēng)則效果更加。語音時(shí)長 1:40”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-19 9218次
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2點(diǎn)到3點(diǎn)醒是怎么回事在晚上睡覺的時(shí)候兩點(diǎn)到三點(diǎn)容易醒，這種情況多數(shù)的人是由于睡覺之前喝水過多引起的尿頻尿多，出現(xiàn)了易醒這種癥狀。也有很多的人是由于日常的生活壓力過大，過度緊張、過度勞累、思慮過多導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂。這種情況就會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降、夜間易醒這種情況發(fā)生，可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素、維生素b族進(jìn)行治療。在晚上睡覺之前一定要避免飲水過多，避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶、咖啡、烈酒等。在睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用?；颊咴谌粘５纳罾镒詈枚嘧鲆恍敉怏w育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球，這樣是能夠提高身體免疫力的，也是可以有效的改善睡眠質(zhì)量的，是可以幫助患有神經(jīng)功能紊亂的患者能夠快速的恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時(shí)長 01:18”
張宇實(shí)
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-08 44831次
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下午5點(diǎn)到7點(diǎn)特別困怎么回事午飯的能量在下午5時(shí)過后就消耗得差不多了，而這時(shí)恰恰是下午上班時(shí)間，大腦處于緊張的活動(dòng)狀態(tài)，所以就會(huì)出現(xiàn)困倦、精神不集中、記憶力下降等反應(yīng)。營養(yǎng)學(xué)家建議適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖緩解困倦，可以吃含復(fù)合碳水化合物的食物，例如谷類、薯類和雜豆類等。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-11-20 4503次
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寶寶3點(diǎn)到5點(diǎn)醒怎么回事缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增加導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛；很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-11-21 3703次
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早醒3點(diǎn)到5點(diǎn)型失眠治療方法患者3點(diǎn)到5點(diǎn)早醒失眠的治療方法主要有調(diào)整睡眠環(huán)境、心理治療、藥物治療、飲食調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整等。1、調(diào)整睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、舒適，使用合適的床墊和枕頭，避免噪音和光線干擾，有助于提升睡眠質(zhì)量。2、心理治療：由于早醒型失眠常與心理壓力有
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-12-31 0次
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早上5點(diǎn)到7點(diǎn)是什么器官排毒早上5點(diǎn)到7點(diǎn)是大腸排毒。身體器官的排毒時(shí)間具體如下：1、凌晨1-3點(diǎn)是膽囊代謝排毒的時(shí)間。膽囊有儲存膽汁、濃縮膽汁、緩沖膽道壓力的作用。2、凌晨3-5點(diǎn)是肺代謝排毒的時(shí)間。肺是進(jìn)行氣體交換的器官。3、凌晨5-7點(diǎn)是大腸代謝排毒的時(shí)間。大腸將糞便排出。4、早晨7-9點(diǎn)是胃排毒時(shí)間。胃是食物暫時(shí)停留和
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2022-10-31 483次
