腦梗塞后患者在飲食上應(yīng)注意，三宜五忌：三宜宜清淡，適量使用蒸煮等清淡做法的食物；宜高纖維，多吃谷物、粗糧等高纖維食物；宜果蔬，多吃水果蔬菜等維生素豐富的食物。
五忌：忌高脂肪，魚(yú)卵，奶油，蛋黃，肥豬肉，肥羊肉、肥牛肉、內(nèi)臟；忌高熱量，花生，黃油，豬油，牛油，羊油，椰子油；忌生冷，涼菜，飲料，冰水，生肉；忌辛辣刺激：辣椒、火鍋、忌煙酒，按照上面三宜五忌的飲食原則。
腦梗塞病人小常識(shí)
毛之奇主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2022-01-241229次
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腦梗塞病人小便失禁怎么治療腦梗塞出現(xiàn)了以后，它引起偏癱、偏盲、偏身感覺(jué)障礙等等，大小便失禁也是它的癥狀和體征之一。那么大腦的功能損害，它是一個(gè)綜合性的損害，大腦的排便、排尿系統(tǒng)出現(xiàn)了功能障礙，開(kāi)始可能是尿失禁，最后可能會(huì)出現(xiàn)尿潴留。所以積極治療腦梗塞，治療它的原發(fā)病，促進(jìn)血液循環(huán)，保護(hù)腦細(xì)胞，改善細(xì)胞的功能，相對(duì)來(lái)說(shuō)也能對(duì)尿失禁，有一定的作用。在治療尿失禁的同時(shí)，還應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，防止泌尿系的感染等等，這一點(diǎn)非常的重要。
01:15
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-11-28 15239次
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腦梗塞病人能吃納豆嗎這個(gè)需要咨詢?？漆t(yī)生。目前市場(chǎng)上的納豆類產(chǎn)品一般的可分為四種，鮮納豆、納豆壓片、納豆配伍膠囊和納豆激酶膠囊。因?yàn)榧{豆中不但含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素K2和鈣，而且還有納豆激酶、黏液素、納豆多糖、異黃酮、多種維生素以及鎂、鋅、硒等多種微量元素。我們選擇納豆時(shí)，要根據(jù)自己的體質(zhì)需求，并不是每一款產(chǎn)品都適合每一個(gè)人。此外納豆產(chǎn)品不能替代藥物，服用納豆產(chǎn)品調(diào)理時(shí)絕不能停掉正在治病的藥物。具體地我們盡量地要咨詢我們的專科醫(yī)生。
01:13
胡小軍
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2020-05-22 5538次
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跑步小常識(shí)一，跑前熱身，跑步最容易受傷的兩個(gè)部位是膝關(guān)節(jié)和腳踝，路況不熟悉、身體柔韌性差、體重過(guò)大、跑鞋不舒適是造成拉傷的主要原因。在跑步前要做5-10分鐘的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，主要以拉伸運(yùn)動(dòng)和屈曲運(yùn)動(dòng)為主，做幾個(gè)緩慢深蹲起，抻一抻腿部和肩關(guān)節(jié)的肌肉，做一下手腕腳腕的局部活動(dòng)，都可以有效幫助身體熱起來(lái)。二，全腳落地，很多人跑步會(huì)用前腳掌落地，跑起來(lái)輕松不費(fèi)勁，但是適合短跑或沖刺，且對(duì)于小腿粗壯的人就不適宜，為了避免小腿變粗，用腳跟落地，但是這對(duì)膝蓋損傷就產(chǎn)生，比較安全的跑法是全腳落地，利用足弓減輕震動(dòng)，緩解膝蓋壓力。三，適度鍛煉，要控制好跑步的時(shí)間和路程，過(guò)度跑步，會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)，不利恢復(fù)，如果不是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，每天跑的路程不宜超過(guò)5公里，建議在1千米和兩千米之間，時(shí)間上不宜超過(guò)半小時(shí)，10到20分鐘為宜，要注意保持勻速，最好配個(gè)手表控制。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
王自洲
副主任醫(yī)師撫順礦務(wù)局總醫(yī)院
2018-06-18 7951次
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腰肌勞損小常識(shí)腰肌勞損又稱功能性腰痛，慢性下腰損傷，腰臀肌筋膜炎等，實(shí)際上是腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜，或骨膜的慢性損傷性炎癥，這是腰痛的常見(jiàn)原因之一。主要癥狀是腰或腰骶部的脹痛酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，比如勞累加重，休息后可以減輕，或者時(shí)輕時(shí)重。在門(mén)診是常見(jiàn)病和多發(fā)病，發(fā)病因素比較多，日積月累可以使肌纖維變細(xì)，甚至少量分裂，形成瘢痕，纖維條索或者黏連遺留導(dǎo)致長(zhǎng)期的慢性腰背疼痛比較多見(jiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
王自洲
副主任醫(yī)師撫順礦務(wù)局總醫(yī)院
2018-07-13 3004次
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腦梗塞病人小便失禁怎么治療病情分析：咳嗽的病人也有可能會(huì)出現(xiàn)小便失禁的情況，出現(xiàn)這種情況，可以給患者導(dǎo)尿，以免患者出現(xiàn)褥瘡的情況。 另外還需要應(yīng)用改善腦供血的藥物，進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。隨著病情的恢復(fù)，小便失禁癥狀有可能能夠得到緩解。意見(jiàn)建議：腦梗塞的患者要注意積極的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)患者功能的恢復(fù)。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-27 1502次
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愛(ài)眼護(hù)眼小常識(shí)有哪些愛(ài)眼護(hù)眼的話主要注意以下幾點(diǎn)，第一要注意眼部衛(wèi)生，不要用手揉眼。第二要注意合理用眼，不要長(zhǎng)時(shí)間的近距離用眼，和看手機(jī)，電視，電腦。第三經(jīng)常參與戶外活動(dòng)和遠(yuǎn)眺，對(duì)于保護(hù)眼睛，緩解視疲勞是有幫助的。另外就是要保護(hù)眼睛，不要讓眼睛受到外傷。
陶遠(yuǎn)
副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院
2019-01-04 7906次
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秋季養(yǎng)生小常識(shí)秋季養(yǎng)生小常識(shí)有足部保暖、適時(shí)添衣、朝鹽晚蜜等。1、足部保暖：寒露腳不露，寒露過(guò)后，氣溫逐漸降低，因此不建議經(jīng)常赤膊露身，以防涼氣侵入體內(nèi)，同時(shí)不建議穿夏季的涼鞋，以防“寒從足生”?？梢悦刻焱砩嫌脽崴菽_，這樣可以使足部的血管擴(kuò)張、血流加快，改善腳足部皮膚和組織營(yíng)養(yǎng)，減少下肢酸痛發(fā)生，緩解疲勞。2、
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-17 25428次
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減肥小常識(shí)有哪些如今社會(huì)發(fā)展迅速，肥胖的群體越來(lái)越多，那么生活中可以減肥的一些小常識(shí)也需要大家掌握，例如：1.每天進(jìn)餐6次，每次攝取量相對(duì)較少，每隔3、4個(gè)小時(shí)進(jìn)餐一次，能讓人體新陳代謝的速度達(dá)到最大化。2.每天進(jìn)行10次短距離疾速跑，每次距離約為90m，這樣會(huì)燃燒500千卡的熱量。3.每次跑步之間休息20分鐘，然
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2018-09-26 13447次
