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孕晚期一般是28周開始,身體出現(xiàn)異常反應時,建議及時前往醫(yī)院就診,避免延誤病情。

懷孕是指胚胎和胎兒進入母體宮腔內(nèi)并發(fā)育生長的過程,一般從末次月經(jīng)來潮的第1天開始計算,計算方式為每周7天,每4周為1個月。孕早期一般是懷孕14周以前的時間段,孕中期一般是14~27周末的階段,孕晚期通常是28周初期直至分娩的時間段。

孕晚期時,應保持規(guī)律的作息時間,早睡早起,避免熬夜,保證充足的睡眠時間,也要保持良好的心態(tài),可通過與朋友或家人聊天、進行輕度運動、聽舒緩音樂等方式來放松身心,避免過度焦慮、緊張,對胎兒發(fā)育有好處。同時,也要遵循醫(yī)生的建議,定期前往醫(yī)院產(chǎn)檢,及時觀察以及監(jiān)測胎兒的健康狀況。提前準備好分娩所需的物品,如產(chǎn)婦和新生兒的衣物、衛(wèi)生用品等,確保在分娩時能夠隨時使用。

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