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脂肪肝可以吃楊梅嗎

脂肪肝病人可以吃楊梅,吃楊梅對脂肪肝病情不會造成很特殊的影響。但是要注意避免吃的太多,因為楊梅也是含有熱量的。如果大量的吃楊梅一定要注意控制其他食物的量。

脂肪肝病人最基礎(chǔ)的治療就是改善生活方式,就包括控制飲食總量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和參加體育鍛煉,控制體重,其中控制飲食總量包括飯量,菜量,也包括水果的量,包括含有熱量的飲料的量,所以要注意引起重視,要根據(jù)個人體重和體力活動情況選擇和制定合適的熱量水平,要合理分配三餐,同時積極的調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)。

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