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• 深海魚油的功效與作用

  深海魚油的功效和作用有哪些，深海魚油是咱們常用的一種保健品，不管國內(nèi)國外，都有這種深海魚油，這個魚油當中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，還有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在體內(nèi)是魚油主要的保健成分，它的作用功效包括以下幾個方面：第一個它有調(diào)節(jié)血脂的作用，可以減少膽固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，預防腦血栓、中風，還有冠心病等等，對于三高的人群，有一定的保健作用。第二個它有預防關節(jié)炎、緩解痛風，哮喘等等一系列作用，特別對于關節(jié)炎的病人，痛風的病人，他往往合并大關節(jié)和小關節(jié)的疼痛，深海魚油緩解這種疼痛，減少關節(jié)炎的炎癥，有一定的作用。第三它有預防老年癡呆的作用，它可以改善大腦記憶，營養(yǎng)大腦，對于老年癡呆有一定的保健作用，同時對于小兒的大腦的發(fā)育，也有一定的作用，但是我們主要用于老年人比較多，小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營養(yǎng)品當中就加了，主要是里面的DHA。第四個它有維護視網(wǎng)膜、改善視力、防止老花眼的作用，所以對于視力減退的一些，有老花眼趨勢的或者輕度的老花眼，可以用深海魚油，作用一個保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-25 560336次

• 血糖高能吃阿膠嗎

  建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫(yī)師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 72396次

• 高血脂能吃深海魚油嗎
  高血脂的患者可以吃深海魚油，深海魚油中含有歐米伽3，對降低甘油三酯具有一定的幫助作用。但是在市場上中賣的深海魚油中，歐米伽3含量就比較少，達不到降脂作用。所以雖然高血脂的患者可以吃深海魚油，但并不主張高血脂的患者用深海魚油來代替藥物治療。建議患者發(fā)生高脂血癥之后，應該及時到醫(yī)院進行就診，在大夫指導下查找原因，并進行藥物的干預治療等。降低血脂的藥物有很多，比如說他汀類的降脂藥，貝特類降脂藥以及中藥和中成藥等。需要結(jié)合每個患者的臨床特點，而采用不同的藥物來進行干預治療等?？诜幬锲陂g，也應該定期門診隨診。
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  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-16 11082次

• 深海魚油如何選購
  近年隨著生活水平的提高，健康意識的提升和各種媒體的報道，不少患者開始服用魚油制品。事實上，魚油降脂的說法有一定盲目性，它起作用的主要成分是多價不飽和脂肪酸，以20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸為主。然而市面上的深海魚油，不論是國產(chǎn)的還是進口的，含20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸含量都不高，故不會產(chǎn)生明顯的降脂作用。甚至有的研究表明，深海魚油的降脂作用并不比普通植物油好，所以需要明確的是深海魚油更大程度上屬于保健品，一般降脂強度不大且價格較昂貴，如果血脂基本正常且經(jīng)濟實力有保證，可以服用深海魚油作為輔助保健的作用。目前市面上出售的魚油質(zhì)量良莠不齊，有的甚至被氧化，對身體反而有害，所以在選購時要注意生產(chǎn)廠家是否可信。在有條件的情況下選購20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸含量較高的深海魚油。
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  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-09-28 9916次

• 高血脂能吃深海魚油嗎
  病情分析：可食用深海魚油。深海魚油一般都含有不飽和脂肪酸，主要是二十碳五烯酸，二十二碳六烯酸，能降低血脂，高血脂患者可食用深海魚。但并不主張高血脂的患者用深海魚油來代替藥物治療。意見建議：高血脂患者還是要服用正規(guī)調(diào)脂藥物，建議服用他汀類調(diào)脂藥，如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀等。貝特類調(diào)脂藥物，如非諾貝特、苯扎貝特。 如若有血栓性疾病高危因素，建議服用阿司匹林。飲食宜清淡，多吃富含維生素C的蔬菜水果，也可以食用菌菇類食物，能夠起到降血脂的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-02 3601次

• 高血壓能吃深海魚油嗎
  是可以的，適當?shù)某砸恍τ谏眢w來說還是有一些好處的。而且除了吃這些東西以外，在日常的飲食當中還是要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，不要吃過于油膩的食物，堅持的服用降壓藥物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 2002次

• 尿酸高能吃深海魚油嗎
  尿酸高的患者一般能吃深海魚油。尿酸高考慮是嘌呤攝入過多、嘌呤代謝紊亂、尿酸排出減少等原因引起的，患者應避免吃高嘌呤的食物。深海魚油是一種保健品，是從三文魚、沙丁魚等深海魚類的體內(nèi)中提取的，是一種不飽和脂肪酸，其中的嘌呤含量比較低，尿酸高的患者吃了以后不會使體內(nèi)的尿酸水平升高，也不會減少尿酸的排泄，還
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-11-30 0次

• 血脂高能吃深海魚油嗎
  血脂高患者可以吃深海魚油，但是深海魚油并不能替代藥物，血脂高還需要調(diào)整飲食改善、服用藥物治療。深海魚油屬于一種保健品，具有一定的調(diào)節(jié)血脂的作用，但是并不能替代藥物治療血脂高，血脂高可能是脂肪攝入過多、脂蛋白合成及代謝過程異常導致，主要臨床癥狀有眼瞼周圍可能會出現(xiàn)黃色瘤，還可能會出現(xiàn)早發(fā)性角膜環(huán)以及眼
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-10 1267次