鮮貝孕婦可以吃，在吃的時(shí)候盡量不要吃生鮮貝，可能會(huì)攜帶很多病菌，對(duì)孕婦自身健康以及胎兒有不利影響，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生傳染疾病。鮮貝中有很多的蛋白質(zhì)能為自身補(bǔ)充營養(yǎng)。
平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，不要吃變質(zhì)和過期的食物，另外還要多吃動(dòng)物瘦肉或者魚類等食物，其中含有動(dòng)物蛋白也是比較多的，盡量要做到少食多餐。
鮮貝孕婦可以吃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-16636次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-15 4729次
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孕婦可以吃鮮貝嗎孕婦可以吃鮮貝。因?yàn)樘旱男枨罅吭黾樱绻阁w攝入不足，在孕晚期，可能會(huì)出現(xiàn)低蛋白性水腫，此時(shí)適當(dāng)食用一些貝類、魚類等海鮮以及豆制品，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)，可以有效的改善低蛋白性水腫。鮮貝的營養(yǎng)豐富，高蛋白、低脂肪、易消化，是孕期補(bǔ)充蛋白質(zhì)較好的選擇，但是鮮貝性涼，而且生的鮮貝中，還可能攜帶一些病菌，如果烹煮不當(dāng)，對(duì)孕婦及胎兒都是不利的，所以在適當(dāng)烹飪后，孕婦是可以吃鮮貝的。語音時(shí)長 01:16”
趙麗麗
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鮮貝孕婦可以吃嗎孕婦可以吃鮮貝，但一定不要吃生的鮮貝。因?yàn)樯孽r貝中可能攜帶一些病菌，對(duì)孕婦和胎兒都是不利的，甚至?xí)魅炯膊?。鮮貝中含有大量的蛋白質(zhì)，是孕婦和胎兒所必需的，孕期因?yàn)樘旱男枨罅吭黾?，母體如果攝入蛋白質(zhì)不足，可能會(huì)出現(xiàn)低蛋白性水腫，此時(shí)需要增加飲食中蛋白質(zhì)的含量。而鮮貝中的蛋白質(zhì)是較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)食，可以改善孕期的水腫。動(dòng)物蛋白主要是在海鮮、魚類，動(dòng)物的瘦肉中攝取。語音時(shí)長 01:18”
趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-02-20 2348次
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周齊
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