疲勞綜合征即慢性疲勞綜合征是一組以持續(xù)或反復發(fā)作的疲勞，伴有多種神經、精神癥狀，但無器質性及精神性疾病為特點的癥候群。因疲勞綜合征的臨床癥狀復雜，一般體檢及實驗室檢查結果又無重大異常。通常表現(xiàn)程度不同，癥狀也輕重不一。其發(fā)病病因尚不明確，可能與長期過度勞累、飲食生活不規(guī)律、工作壓力和心理壓力過大等精神環(huán)境因素的影響有關。
疲勞綜合征怎么緩解
謝玲主任醫(yī)師
洛陽市中心醫(yī)院腫瘤內科
2019-09-114378次
疲勞綜合征的概述：
疲勞綜合征的治療：
患者需要多休息以及減少自己的壓力，本病屬于自限性疾病，大多數(shù)患者不用任何治療就可以康復。
1、對于本病藥物治療的效果是有限。通?？梢詰弥雇搭愃幬铮糜诰徑忸^痛和其他疼痛。使用抗抑郁類藥，對調節(jié)神經、促進睡眠有所幫助。
2、適量運動對本病有一定的幫助?；颊咭３址e極、肯定的態(tài)度，對于緩解疾病有一定的幫助。
3、中醫(yī)治療：主要是疏通經脈、平衡陰陽、補益氣血，以提高機體免疫力、改善疲勞癥狀為目標。
4、多吃新鮮蔬菜、水果能補充體力，為提高免疫力提供所需的營養(yǎng)，可以增強免疫系統(tǒng)的功能，加快疾病康復。
疲勞綜合征的癥狀：
從心理層面來講，患者會比較容易出現(xiàn)脾氣暴躁、容易發(fā)怒、心情抑郁、注意力不集中、缺乏信心、思維混亂、工作效果下降的臨床表現(xiàn)。
從身體的層面來講，患者會出現(xiàn)偏胖或者偏瘦的癥狀，并且會有四肢乏力、全身疲憊、失眠或者嗜睡，全身關節(jié)疼痛等癥狀。
以上內容僅供參考
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李紅冬
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李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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