空腹的人群一般可以吃龍眼，通常不會(huì)對(duì)自身健康造成不利影響。
一般可以通過(guò)攝取食物的方法獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量，空腹時(shí)胃腸道內(nèi)無(wú)充足的食物消化，胃腸道過(guò)度蠕動(dòng)會(huì)出現(xiàn)腸鳴音、饑餓感等現(xiàn)象。龍眼屬于比較常見(jiàn)的一種水果，也屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，適量的食用可以緩解饑餓感，也可以為身體補(bǔ)充維生素、碳水化合物、膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)成分，有助于維持機(jī)體的正常生理功能和新陳代謝。由于龍眼并不屬于辛辣刺激性食物，即使空腹的狀態(tài)下也可以食用，并不會(huì)影響身體對(duì)于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用，也不會(huì)誘發(fā)其他不良反應(yīng)。
雖然空腹?fàn)顟B(tài)下可以吃此食物，但是也需要嚴(yán)格控制食物的總攝入量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，由于龍眼中含有豐富的糖分，所以對(duì)于糖尿病的人群來(lái)講應(yīng)少量或避免食用，以免因糖分?jǐn)z入過(guò)多，導(dǎo)致血糖數(shù)值升高。
