血管太細用握力器練了一般有用。
握力器可以鍛煉手部肌肉，從而使血管流速加快，進而達到讓血管變粗。手臂上的血管增粗也有一些間接的辦法，比如舉啞鈴等，既可以鍛煉手臂肌肉，也可以鍛煉雙手，讓雙手更加的有力，血管太細的現(xiàn)象也會得到改善。
血管太細用握力器練了有用嗎
尹杰副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院介入血管外科
2022-08-2314827次
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聶志揚
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