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魏春根 副主任醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 | 兒科

小孩經(jīng)常便秘:原因與對策

孩子經(jīng)常便秘,是讓許多家長頭疼的問題。?便秘不僅會影響孩子的食欲和情緒,還可能影響健康。??那么,小孩經(jīng)常便秘到底是什么原因呢?又該如何應對呢?本文將為您一一解答。

??1、飲食結(jié)構(gòu)不合理??:孩子偏食、厭食,攝入的蔬菜、水果等富含纖維素的食物過少,而油膩、刺激性食物過多,導致腸道水分不足,大便干結(jié)。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果等富含纖維素的食物攝入,減少油膩、刺激性食物的攝入。

??2、腸道菌群失調(diào)??:腸道內(nèi)有益菌減少,有害菌增多,影響腸道的正常蠕動和消化功能。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素片等藥物改善。

??3、先天性巨結(jié)腸??:先天性腸道發(fā)育畸形,導致腸道狹窄,從而影響排便??稍卺t(yī)生的指導下通過腸切除腸吻合術(shù)等方法治療。

小孩便秘如何護理?讓寶寶輕松排便的秘籍??

??1、適當增加粗糧:紅薯蒸熟后,切成小塊喂給寶寶,每次50~100克,每周吃2~3次。

??2、培養(yǎng)良好的排便習慣:每天固定時間讓寶寶坐在馬桶或便盆上,可以為寶寶準備一個可愛的兒童專用馬桶,讓寶寶對排便產(chǎn)生興趣。每次讓寶寶坐馬桶的時間不要太長,3~5分鐘即可。

??3、腹部按摩:家長搓熱雙手后,以寶寶的肚臍為中心,用手掌輕輕順時針按摩,每次按摩5~10分鐘,每天可進行2~3次。

??為了讓孩子遠離便秘的困擾,家長可以掌握一些有效的預防措施,具體情況可到圖片當中進行查看。如果您有任何疑問或建議,歡迎在評論區(qū)留言,我們將竭誠為您解答。

發(fā)布時間: 2024-11-20 200次

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