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長痔瘡怎么辦

李輝主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院肛腸科

2023-12-291000次

長痔瘡可通過飲食調理、適度運動、保持規(guī)律作息、溫水坐浴、邁之靈片進行緩解。如果癥狀持續(xù)加重或無法緩解，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的指導和治療。

1.飲食調理：

建議多食用富含纖維的食物，如香蕉、菠菜、糙米等，有助于增加大便體積及水分。避免吃辛辣、刺激、油膩的食物，減少便秘對痔瘡的刺激。

2.適度運動：

平時應注意適度運動，如散步、慢跑、騎自行車等，有助于促進機體血液循環(huán)，緩解痔瘡的癥狀。

3.保持規(guī)律作息：

長期熬夜易導致機體內分泌紊亂，進而影響胃腸蠕動，長期如此易長痔瘡，引起身體不適。

4.溫水坐?。?/h3>

每日應進行溫水坐浴，有利于促進肛周血液循環(huán)，緩解不適癥狀，促進身體健康。

5.邁之靈片：

邁之靈片有利于降低血管通透性，增加靜脈血液的回流，減輕靜脈淤血的癥狀，促進身體舒適。

平時應注意多飲水，并定期檢查。

以上內容僅供參考

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