脂肪細(xì)胞,一旦成活,通常不會消失,而是會隨著體內(nèi)環(huán)境的變化而膨大或縮小。這一特性與多種因素密切相關(guān),共同影響著人體的胖瘦程度。
脂肪細(xì)胞的數(shù)量和大小是決定人體胖瘦的關(guān)鍵因素。每個成人體內(nèi)大約含有300億個白色脂肪細(xì)胞,這些細(xì)胞在幼兒期大量增殖,到青春期達(dá)到數(shù)量巔峰,此后一般保持穩(wěn)定。當(dāng)脂肪細(xì)胞內(nèi)的脂肪球量增加時,細(xì)胞體積擴(kuò)大,導(dǎo)致肥胖;反之,脂肪球量減少時,細(xì)胞萎縮,身材變瘦。
雖然成年后脂肪細(xì)胞數(shù)量基本固定,但近年來的研究發(fā)現(xiàn),成人期也可能發(fā)生細(xì)胞增生。當(dāng)脂肪細(xì)胞內(nèi)存儲的脂肪達(dá)到臨界大小時,脂肪干細(xì)胞會分裂出新的脂肪細(xì)胞來存儲多余的脂肪。這一發(fā)現(xiàn)表明,長期暴飲暴食可能導(dǎo)致新生脂肪細(xì)胞數(shù)量增加,進(jìn)而加劇肥胖問題。
值得注意的是,成人每年約有8%的脂肪細(xì)胞死亡,但同時也會有等量的新生脂肪細(xì)胞替代。肥胖者新生脂肪細(xì)胞的速度快于瘦者,但隨后細(xì)胞的死亡速度也相應(yīng)加快。減肥成功者通常只是脂肪細(xì)胞變小,而數(shù)量保持不變。
綜上所述,脂肪細(xì)胞成活后的確不會消失,而是會根據(jù)體內(nèi)環(huán)境調(diào)整自身大小。維持健康的飲食和生活方式對于控制脂肪細(xì)胞的大小和數(shù)量至關(guān)重要。在尋求減肥或健康管理方法時,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生,根據(jù)個人情況制定合適的方案。如遇身體不適或異常變化,請及時就醫(yī)檢查。